https://woman.webtalk.ru/ Национальный Женский форум ru-ru Fri, 26 Dec 2008 23:50:20 +0300 MyBB/mybb.ru https://woman.webtalk.ru/viewtopic.php?pid=153#p153 <p>При свете луны я в небо смотрю, там звёзды ведут хоровод. Одна соскочила, и мчится ко мне, разбрасывая красные блики по небу. Через какое-то время я понял, что она на самом деле приближается, увеличиваясь в размерах. Лёгкое волнение где-то внутри начало тревожно отзываться. Пение птиц прекратилось, настала оглушительная тишина. Небо озарило огромное зарево, а по центру была она. Разбрасывая огненные языки и чёрные с бордовым клубы дыма она стремительно приближалась. Волна вибрации прокатилась по округе и стала настойчиво нарастать. Из далека начал доноситься&#160; угрожающий гул перерастая в оглушительный рёв неба. Я хотел вскочить и броситься бежать, но тело не слушалось, находясь под гипнозом чудовищно красивой картины раскрашенного неба. Я чувствовал обжигающий поток ветра, треск рушившейся стены, стон гнувшихся деревьев. Это конец, метнулась мысль, оставляя за собой сожаление о несостоявшемся свидании. Адская боль охватила меня, вспенивая кожу чёрными пузырями. Лопаясь, они извергали языки пламени, поглощая меня... Открылись глаза, холодные липкие капли пота скатывались со лба под тёплыми утренними лучами солнца, оставляя холодные дорожки на щеках.</p> mybb@mybb.ru (Vitus) Fri, 26 Dec 2008 23:50:20 +0300 https://woman.webtalk.ru/viewtopic.php?pid=153#p153 https://woman.webtalk.ru/viewtopic.php?pid=152#p152 <p>ну и... :jumping:</p> mybb@mybb.ru (Vitus) Sun, 07 Dec 2008 13:32:28 +0300 https://woman.webtalk.ru/viewtopic.php?pid=152#p152 https://woman.webtalk.ru/viewtopic.php?pid=150#p150 <p><img class="postimg" loading="lazy" src="https://bestpics.ru/full/zayac.jpg" alt="http://bestpics.ru/full/zayac.jpg" /><br /><img class="postimg" loading="lazy" src="https://www.bestpics.ru/full/kak.jpg" alt="http://www.bestpics.ru/full/kak.jpg" /><br /><img class="postimg" loading="lazy" src="https://img12.nnm.ru/imagez/gallery/7/f/e/9/3/7fe9333eb41399f36b0485bfa3a97485_full.jpg" alt="http://img12.nnm.ru/imagez/gallery/7/f/e/9/3/7fe9333eb41399f36b0485bfa3a97485_full.jpg" /></p> mybb@mybb.ru (Джордано Сцуко Бруно) Fri, 05 Dec 2008 14:43:14 +0300 https://woman.webtalk.ru/viewtopic.php?pid=150#p150 https://woman.webtalk.ru/viewtopic.php?pid=147#p147 <p>День рождения друга, если бы время шло наоборот:<br />Сначала у вас весь день болит голова, потом утром вы заблевываете унитаз. Садитесь в такси и приезжаете к другу, после чего таксист дает вам денег! Заходите в гости, бухаете без меры и едите все самое вкусное!<br />Перед уходом поздравляете друга с днем рождения, после чего он вручает вам подарок. Садитесь в такси, опять берете у таксиста деньги и едете в магазин. В магазине за ненужный подарок вам дают кучу денег! С очередным таксистом едете домой. Таксист перед высадкой снова дает вам денег и вы попадаете домой чистым, благоухающим, полным энергии и с карманами набитыми деньгами!..</p> mybb@mybb.ru (DENIRO) Thu, 04 Dec 2008 13:29:13 +0300 https://woman.webtalk.ru/viewtopic.php?pid=147#p147 https://woman.webtalk.ru/viewtopic.php?pid=145#p145 <p>Вот это даааа!!!! Прими самые восторженные поздравления!!!!</p> mybb@mybb.ru (A.Davis) Thu, 04 Dec 2008 00:57:30 +0300 https://woman.webtalk.ru/viewtopic.php?pid=145#p145 https://woman.webtalk.ru/viewtopic.php?pid=139#p139 <p><img class="postimg" loading="lazy" src="https://photofile.ru/photo/alien2141/115150703/xlarge/123017026.jpg" alt="http://photofile.ru/photo/alien2141/115150703/xlarge/123017026.jpg" /></p> <p><img class="postimg" loading="lazy" src="https://photofile.ru/photo/alien2141/115150703/xlarge/123017027.jpg" alt="http://photofile.ru/photo/alien2141/115150703/xlarge/123017027.jpg" /></p> mybb@mybb.ru (Svetlana) Wed, 03 Dec 2008 19:52:02 +0300 https://woman.webtalk.ru/viewtopic.php?pid=139#p139 https://woman.webtalk.ru/viewtopic.php?pid=138#p138 <p>Отношения, которые складываются между мужем и родными вам людьми довольно часто приобретают черты нешуточного противостояния. Постоянное лавирование между ними выматывает, но не решает проблемы и со временем ситуация только нагнетается. Почему? Подумайте, может быть, вы сами поставили себя в такое положение?</p> <p>Вот классический пример. Юля и Петя недавно поженились, и их жизнь казалась светлой и безоблачной. В юности для Юли мама всегда была лучшей подружкой и советчицей. Она учила дочь домашнему хозяйству, давала советы, как вести себя с мальчиками. Юля прислушивалась к этим советам и вела себя так, как ей подсказывала мама. А когда Юля вышла замуж, эти отношения не прекратились. Они могла часами висеть на телефоне, обсуждая с какой-то кулинарный рецепт, или сплетничая об общих знакомых. Петя относился к этому снисходительно и даже одобрял крепкую дружбу между матерью и дочерью, пока дело не коснулось его самого. После первого же конфликта Юля в слезах побежала к маме рассказать о том, какой Петя на самом деле плохой (а она и не знала) и как он ее несправедливо обидел (никогда не думала, что он может быть таким). Конечно же, мама встала на сторону дочери.</p> <p>В первый раз молодые быстро помирились. Но теперь так повелось, что Юля при любом намеке на конфликт убегает с жалобами к маме. Или же объявляет Пете: «Моя мама была права, когда говорила, что я достойна лучшего, что ты - не тот мужчина, который мне нужен!», - что тоже не укрепляет семейных отношений. Мама, разумеется, поддерживает дочку и начинает тихо ненавидеть зятя, а Юля удивляется, почему это мама вдруг невзлюбила ее Петю. Тем не менее, она продолжает жаловаться на него при каждом удобном случае.</p> <p>Такая пара, если не принять решительных мер, практически обречена на бесконечные скандалы или даже разрыв.</p> <p>Конечно, идеальный вариант развития событий - когда именно мама берет на себя ответственность как более опытная и мудрая женщина. Во время ссоры молодых умная теща будет действовать очень аккуратно, взвешивая каждое свое слово и обязательно поддерживая зятя. И уж, конечно, не оставит дочь ночевать в родительском доме, углубляя скандал между молодоженами, - она отправит ее домой, мириться с мужем. А может быть, еще и блинов для зятя напечет. Но что, если ваша мама не столь мудра? Тогда придется разрешать ситуацию самостоятельно.</p> <p>Прежде всего, нужно правильно расставить приоритеты. Что для вас важнее - отношения с мамой или отношения в собственной семье? Если вы отвечаете на этот вопрос «конечно, с мамой!», то возможно, ваш брак был слишком скоропалительным решением и очень скоро распадется. Ответ зрелой женщины, вышедшей из подросткового возраста, будет звучать так: «Мама - это, конечно, важно, но отношения с мужем для меня важнее». Исходя из этого и нужно строить свою семью. Примите для себя два простых правила:</p> <p>- Как можно меньше рассказывайте своим родителям о ссорах и конфликтах между вами. Даже если вам очень хочется пожаловаться, ограничьтесь общими словами, наподобие «Он сегодня немного не в духе, но мы скоро помиримся». Сообщайте только о радостных событиях, хвалите своего мужа перед родителями.<br />- И избавляйтесь привычки прятаться от мужа в доме собственных родителей. Помните о том, что теперь ваш дом - тот, где вы живете вместе с ним.</p> <p>Назойливая родня</p> <p>Еще один показательный пример. Ольга и Антон уже 5 лет вместе, у них крепкая семья и трехлетний сын. В последний год к ним в гости часто приезжает Ольгина мама, живущая в другом городе. Ольга хорошо относится к матери, к тому же, отказать ей от дома неудобно. Антон же ее невзлюбил почти с первого взгляда, и ситуация осложняется тем, что моложавая, не утратившая бодрости теща - участник сетевого маркетинга. Она активно вовлекает в деятельность своей фирмы ближайших родственников. Ни Ольга, ни Антон не испытывают энтузиазма, присущего ей, - они раз за разом отказываются от заманчивых сетевых предложений. Кроме того, теща, сама того не замечая, доставляет зятю чисто физический дискомфорт. Для того, чтобы разместить ее в небольшой квартире, мужу приходится спать в кухне на раскладушке, а его место на супружеском ложе занимает Ольгина мама. Она приезжает как минимум на две недели, и на этот срок об исполнении супружеских обязанностей приходится забыть. Уезжая, теща, конечно, немного обижается на что-нибудь, но позже собирается с силами и снова приезжает в гости. Антон почти в бешенстве, но до поры до времени сдерживает себя… Ольга не знает, как быть, что предпринять, чтобы сохранить мир и покой в собственной семье.</p> <p>Проблема тут вовсе не в сетевом маркетинге, как может сначала показаться, а в том, что Ольга, как и любая женщина, испытывающая дискомфорт от чрезмерно любящих родственников, пытается быть одновременно и счастливой женой, и «хорошей» в глазах родных. Многим это удается - но только в том случае, если родне не чужды чуткость и такт. Если же ваша родня не такова, принимать меры придется именно вам.</p> <p>Часто к семейным консультантам обращаются люди, чья основная проблема - близкие родственники, которые нарушают так называемое «личное пространство» молодой семьи. И не обязательно мать жены, но также тетя, дядя, двоюродная сестра, племянники и так далее. Проблемой становятся не только навязчивые предложения в чем-то поучаствовать, но и взятые в долг и по-родственному не возвращенные деньги или вещи, долгие посиделки в гостях. Довольно часто проблемой становится чрезмерная забота о молодой семье и внуках, навязывание своей точки зрения («Отдыхать вам нужно поехать туда-то, посуду мыть - вот так-то, и стирать - только так, как я показываю, и никак иначе»).</p> <p>Если вы попали в подобную ситуацию, нужно понять одну простую истину: свое личное пространство следует защищать и охранять от посягательств. Всегда найдутся люди, которые захотят от вас и вашей семьи слишком многого. И если не пресечь такую назойливость на корню, они станут воспринимать такое положение вещей как должное, и отучить их в будущем будет очень сложно. Все это значит, что начинать воспитание родни нужно как можно раньше, с первых дней совместной жизни, даже если вы еще не расписались. Конечно, не хочется отвлекаться на подобные проблемы в столь счастливый момент, однако, помните, что именно в самом начале семейной жизни закладывается фундамент будущих многолетних отношений с многочисленной родней. Пока длится медовый месяц, вы можете повлиять на своих друзей и родственников в нужном направлении. Мягко и ненавязчиво внушите окружающим пару важных истин:</p> <p>- Молодой семье нужен покой и отдых, нежелательно беспокоить их по пустякам, или ночью (а если у вас есть ребенок, то нужно учитывать и его режим сна).<br />- Все свои сложности и проблемы супруги решают самостоятельно, а если вдруг понадобится помощь родни, об этом ей, конечно же, сообщат.</p> <p>Список можно дополнить и своими пунктами. Но даже если вы уже упустили это время, ситуацию можно исправить. Определите границы в общении с родственниками. Обсудите с мужем, как часто, в каких ситуациях вы будете встречаться. Примите общее, семейное решение о том, что «можно», а что «категорически нельзя» - эти позиции должны быть четкими и максимально конкретными. И уже после этого можно будет спокойно поговорить с тем человеком, который создает вам проблемы, пусть это даже ваша мама.</p> <p>В таком разговоре есть свои опасности: вами могут манипулировать, используя слезы и крики или ваше чувство совести. Не поддавайтесь на манипуляции! Если вы будете вежливо и тактично настаивать на своих условиях, они будут приняты. Помните о том, что в этом случае перед вами стоит выбор - быть счастливой или быть «хорошей». Или - или, третьего не дано. Нужно только достойно провести этот разговор и пережить, возможно, шоковую реакцию близкого человека.</p> <p>Впрочем, эта реакция будет кратковременной. В доказательство приведем еще один пример из практики. Люба, некогда страдавшая от избыточной опеки со стороны своей матери удачно разрешила эту проблему. Она рассказала, как ей это удалось: «Известие о том, что я живу с мужчиной, мама перенесла более или менее спокойно - дочке давно было пора замуж. Но когда я пришла к ней забирать ключи от своей квартиры (один комплект хранился у нее, и я хотела передать его мужу), с ней такое началось!.. Такое творилось! Она часто задышала и схватилась за сердце - на минуту мне показалось, что сейчас ей будет плохо. Как же так - теперь она не сможет прийти к дочке в любой момент и проконтролировать ее?! В общем, у нее был шок. Но ключи я все же забрала». Примерно через неделю, немного попереживав,&#160; Любина мама успокоилась, и теперь у них с молодой семьей прекрасные отношения.</p> <p>Ситуаций, когда семейная жизнь оказывается под угрозой из-за отношений с родственниками довольно много, здесь мы описали только две, наиболее типичные.</p> <p>Ирина Кодочигова<br />семейный консультант</p> mybb@mybb.ru (Svetlana) Wed, 03 Dec 2008 19:45:33 +0300 https://woman.webtalk.ru/viewtopic.php?pid=138#p138 https://woman.webtalk.ru/viewtopic.php?pid=136#p136 <p>Волосы покрывают почти все тело человека, кроме ладоней, подошв и некоторых других участков. Продолжительность роста волос ограничена. Срок жизни волос разный: на голове у мужчин волосы живут&#160; в среднем 2 года, у женщин - 4-5 лет, ресницы-3-5 мес. Ежедневно выпадают в среднем 30-50 волос. На продолжительность жизни, интенсивность роста и свойства волос влияют множество факторов: воздействие высоких температур, щелочи, тяжелые и тесные уборы,длительное прибывание на солнце,низкая температура и множество других факторов, которые могут привести к выпадению волос.<br />Поэтому необходимо ухаживать, питать волосы. <br />Вот несколько рецептов для укрепления волос:<br />1. Укрепляет волосы и способствует их росту смесь репчатого лука с медом. Необходимо натереть на крупной терке лук и перемешать с медом (на 4 части&#160; луковой кашицы 1 часть меда). Полученную смесь втереть в корни волос и обязательно обвязать махровым полотенцем. Через 30-40 минут смыть. Такую процедуру достаточно делать 1 раз в 2-3 недели. <br />2. Укрепляет волосы и усиливает рост волос маска из репейного масла с добавлением сока репчатого лука. Лук натереть на терке, полжить в марлю и выжать сок. В полученный сок добавить репейное масло. Данная смесь втирается в корни волос. Так же обернуть голову в махровое полотенце на 30 минут. Затем тщательно вымыть голову. Данную процедуру необходмо делать 1 раз в неделю.&#160; <br />3. Укрепляет волосы&#160; маска из хны и басмы. Если вы не хотите , чтобы Ваши волосы окрасились можно приобрести бесцветную хну. Количество хны зависит от длинны и густоты Ваших волос. Все, что нужно - это хну залить кипятком (кипятка добавляем столько, чтобы смесь получилась как&#160; сметана) , чуть остудить и нанести на корни волос. Обернуть&#160; целлофаном&#160; и затем полотенцем.&#160; Держать 30-60 минут. Данную процедуру можно делать 1 раз в 3-4 недели.</p> mybb@mybb.ru (Svetlana) Wed, 03 Dec 2008 19:20:58 +0300 https://woman.webtalk.ru/viewtopic.php?pid=136#p136 https://woman.webtalk.ru/viewtopic.php?pid=134#p134 <p>Эротический массаж зародился на Востоке практически в то же время, что и обычный массаж. Древние прекрасно знали, что воздействие на определенные точки тела может быть не только полезным, но и… приятным. В Китае, используя технику точечного массажа, старались контролировать эрекцию у мужчин и за счет этого продлевать половой акт. Не менее значимую роль играло искусство прикосновений и в Индии, научившей весь мир растирать тело возбуждающими маслами.</p> <p>Сегодня эротический массаж стал одним из наиболее популярных элементов прелюдии. Ничего удивительного, ведь он способствует установлению эмоционального контакта между партнерами, помогает расслабиться и возбуждает одновременно, благоприятно влияет на потенцию, сексуальность и чувствительность.<br />Чтобы научиться делать эротический массаж, не нужно иметь никаких специальных навыков, ведь он не имеет строго установленных правил. Не запрещается ничего из того, что доставит обоим удовольствие. Главное – знать азы. </p> <p>Прежде чем приступить к эротическому массажу, стоит помнить, что…</p> <p>&#160; &#160; * Перед началом нужно принять ванну или душ (как вариант – вместе с партнером).<br />&#160; &#160; * Массаж можно делать где угодно: в постели, ванне или любых других местах. Главное – чтобы вас никто не мог побеспокоить.<br />&#160; &#160; * Руки рекомендуется смазать специальным массажным маслом (для массажа половых органов предпочтительно использовать лубрикант, так как масло может вызвать раздражение). После нанесения масла нужно растирать руки до тех пор, пока ладони не станут теплыми и мягкими.<br />&#160; &#160; * Убедись, что у партнера нет аллергии на используемое средство.<br />&#160; &#160; * Массировать поврежденные участки кожи нельзя!<br />&#160; &#160; * Также нельзя применять резкие или вибрирующие движения при массаже груди, живота или области почек.<br />&#160; &#160; * Делать массаж можно и нужно не только руками, но и другими частями тела – плечами, грудью, животом и др.<br />&#160; &#160; * Не стоит сразу выбирать интенсивный ритм: плавные движения нужно постепенно заменять более сильными и быстрыми.<br />&#160; &#160; * Чтобы партнер не замерз, можно накрыть простыней или полотенцем те части тела, которые в данный момент не массируются.</p> <p>Эрогенные зоны<br />На рисунке изображены самые &quot;горячие&quot; точки человеческого тела. Но все же в освоении премудростей эротического массажа важна не столько теория, сколько умение прислушиваться к партнеру, быть внимательной и следить за реакцией во время ласк. Не нужно бояться спрашивать или просить рассказать о своих ощущениях – как правило, это возбуждает еще больше.<br />У мужчин эрогенные зоны расположены несколько иначе, чем у женщин. Обрати внимание на спину, плечи, внутреннюю поверхность бедер, ступни. Особенно чувствительные зоны – там, где начинаются волосы, а также кожа вокруг сосков, внутренняя сторона предплечья, ягодицы, подколенные впадины, задняя сторона бедер, ладони и особенно область между пальцами. Все эти места моментально реагируют на прикосновение рук, языка или длинных волос. </p> <p>Виды эротического массажа</p> <p>&#160; &#160;1. Эротический тайский боди-массаж. Особенностью этого вида массажа является то, что при его выполнении прорабатывается не локальная зона, а все тело в целом – от кончиков пальцев ног до макушки головы. Массаж выполняется не только руками, но и другими частями тела. Особое внимание уделяется эрогенным зонам и гениталиям.<br />&#160; &#160;2. Аквапенный массаж проводится в ванной с добавлением пены. Расслабление достигается путем скольжения одного тела о другое.<br />&#160; &#160;3. Тантрический массаж – это одно из направлений индийской йоги. Главной особенностью ритуала является массаж гениталий. Также стимулируются все эрогенные зоны. Массажные манипуляции выполняются обнаженными телами с применением масел и благовоний. Массаж проходит под индийскую музыку.<br />&#160; &#160;4. Главная особенность массажа &quot;Ветка сакуры&quot; – нежные покусывания, прикосновения языком и губами. </p> <p>Техника<br />Начинать массаж следует с нежных поглаживаний. Когда партнер расслабится, можно переходить к следующему этапу.<br />Существует несколько основных приемов массажа: постукивание, надавливание, пощипывание, круговые и разминающие движения, выполняемые боковой поверхностью больших пальцев и кончиками остальных пальцев. Массировать нужно все тело, в том числе и гениталии. Каждый прием рекомендуется выполнять три раза, меняя силу надавливания от более интенсивного к более слабому</p> <p>&#160; &#160; * Массаж задней поверхности тела. Если человек лежит на животе, лучше всего делать массаж сверху вниз, начиная с головы. Затем поочередно массировать обе руки до самых кончиков пальцев, спуститься по спине до ягодиц и переходить к ногам.<br />&#160; &#160; * Массаж передней поверхности тела. Начать массаж следует с плеч, затем приступать к массажу рук и лишь после этого переходить к груди и животу. Не нужно сразу массировать гениталии – лучше подразнить партнера. Приближаясь к половым органам, следует слегка прикоснуться к ним, а потом вернуться к той части тела, которая массировалась до этого.<br />&#160; &#160; * Массаж кончиками ногтей начинается с круговых движений, которые затем сменяются движениями вверх-вниз и из стороны в сторону. Рекомендуется при этом менять скорость движений и интенсивность нажима от минимальной до относительно большой.<br />&#160; &#160; * Массаж телом. Партнер может лежать как на спине, так и на животе. Начать массаж лучше сверху с легкого трения своим телом о тело партнера, постепенно меняя ритм и интенсивность, то сильно прижимаясь, то едва касаясь партнера.<br />&#160; &#160; * Массаж можно делать также дыханием: легкие дуновения активизируют эротические зоны партнера.<br />&#160; &#160; * Массаж губами/языком станет прекрасным завершением прелюдии. Нежные поцелуи и дразнящие покусывания гарантируют незабываемый секс. <br />Атмосфера.<br />Благоприятная атмосфера крайне важна для удачного проведения эротического массажа: она приводит к более интенсивной релаксации и пробуждению чувственности.<br />Время. Сеанс может проводиться в любое время суток, главное – чтобы оба партнера были настроены на эротический массаж, как правило, логично венчаемый интимной близостью.<br />Температура. В комнате должно быть тепло: эффект массажа сведется к нулю, если партнер будет мерзнуть. Температура комфорта для каждого человека индивидуальна, но в среднем рекомендуется поддерживать ее на уровне 22 °С. Важно избегать сквозняков и нагреть комнату до желаемой температуры заранее. Проще достичь ощущения комфорта у партнера с самого начала, чем потом пытаться согреть его и привести в равновесие.<br />Музыка. Специалисты рекомендуют делать эротический массаж в тишине или под приятную (или памятную) для партнеров музыку. Оптимальный вариант – звуки океана, дождя т.п. Также в доме не должно быть никаких посторонних раздражителей, поэтому лучше заранее отключить мобильные телефоны.<br />Освещение. Прямой и яркий свет будет отвлекать, поэтому лучше включить боковое освещение, зашторить окна, зажечь свечи – это способствует большей раскрепощенности и расслаблению, особенно если партнер стесняется обнажаться при свете.<br />Поверхность. Необходима также удобная поверхность: достаточно твердая и с приятным покрытием (перина, плед). Если кровать будет мягкой, массаж не будет столь эффективным.</p> <p>Сопутствующие товары<br />Использование эфирных масел – важная составная часть массажа. Масло следует выбирать в соответствии с тем, какого именно эффекта вы хотите добиться: есть масла возбуждающие и тонизирующие, успокаивающие и расслабляющие.<br />Лучше всего использовать готовую смесь масел, продающуюся в любом секс-шопе, так как чистые эфирные масла очень концентрированны. Если же вы решили воспользоваться именно концентратом, то лучше смешать его с маслом-основой (из расчета три капли эфирного масла на чайную ложку основы). Наиболее популярной основой является прозрачное масло из виноградных косточек – оно не имеет ни запаха, ни вкуса.<br />Прежде чем купить эфирное масло, обязательно понюхай его. Не забывай, что у всех разные вкусы и предпочтения, поэтому при выборе посоветуйся с партнером. Самыми подходящими маслами для эротического массажа является масло сандалового дерева, жасмин, иланг-иланг, роза, пачули... Мужчины часто предпочитают древесные запахи (кедр, сандаловое дерево).<br />Согласно фэн-шую, благовония (аромалампы, курительные палочки и т.д.) очищают энергетику в помещении, а также снимают напряжение, тонизируют, восстанавливают душевную гармонию и дарят заряд жизненных сил. Используй их во время массажа для улучшения настроения и самочувствия партнера. Позаботься о том, чтобы запах был легким, приятным и не доставлял неудобств тебе и любимому человеку.<br />Лубриканты необходимо использовать при массаже половых органов. Более всего подходят смазки на водной основе: они совершенно безопасны и не повлияют на качество контрацептивов.<br />Пуховки – меховые/перьевые изделия в виде кисточек, мешочков – предназначены для легкого поглаживания с целью возбуждения партнера.</p> mybb@mybb.ru (Bad-alien) Wed, 03 Dec 2008 18:06:43 +0300 https://woman.webtalk.ru/viewtopic.php?pid=134#p134 https://woman.webtalk.ru/viewtopic.php?pid=133#p133 <p>Как и взрослые люди, дети радуются и злятся, сочувствуют и любят, испытывают чувство тревоги, разочарования или гордости. Но в отличие от взрослых не всегда могут выразить свои эмоции. Как научить ребенка радоваться, сопереживать, преодолевать страхи, справляться с гневом?<br />Радость</p> <p>Известно, что положительный фон настроения — одно из важных условий психологического здоровья ребенка. Научить ребенка радоваться при помощи специальных методик и упражнений невозможно. Родители косвенно создают радостное настроение детей, демонстрируя жизнелюбие, чувство юмора, разделяя с ребенком свою радость.</p> <p>Но ребенка можно научить находить разнообразные источники положительных эмоций (желательно не материальные). Во время прогулки обращайте его внимание на цвет крыльев бабочки, аромат цветов, пение птиц, восхищайтесь вместе с ним. Если ребенок качается на качелях, говорите с ним о том, как приятно взлетать вверх, к высоким деревьям, в небо. Спросите, нравятся ли ему эти ощущения, и кто он: космонавт или большая птица?</p> <p>Обращайте внимание ребенка на положительные моменты в игре со сверстниками: как это здорово и весело — вместе играть в салочки, прятки или изображать героев любимых мультфильмов. Дома предложите ему нарисовать радостные и приятные моменты, которые случились с ним в течение дня. Обсудите, в каких ситуациях он испытывал чувство радости. Таким образом вы будете фиксировать для ребенка его положительные эмоции, он начнет их осознавать, а позже сам находить повод порадоваться в окружающем мире.</p> <p>Проявляйте заинтересованность в том, чем занят ваш ребенок. Например, очень эффективно фокусировать его внимание на положительных изменениях в любом виде деятельности. Важно помнить о том, что общие фразы, вроде «хорошо нарисовал» или «да, нормально», демонстрируют равнодушное отношение к стараниям ребенка и даже могут спровоцировать обиду. Расскажите маленькому художнику, что именно вам понравилось и почему, что у него получилось лучше, чем обычно, и почему. Фокусирование даже на маленьком прогрессе создает положительную атмосферу, ребенок начинает верить в себя, собственные силы.<br />Страх и тревога</p> <p>Страх — одна из первых эмоций, с которой сталкивается ребенок, появившись на свет: он пугается звуков, незнакомой обстановки, чужих людей. По мере того как малыш взрослеет и узнает окружающий мир, развиваются его воображение и фантазия. И страхи принимают другие формы: дети боятся темноты, разбойников, чудовищ, смерти, одиночества, недовольства родителей, уколов, войны. Страх естественен для человека, он помогает избежать многих ситуаций, угрожающих жизни, но иногда становится настолько сильным, что мешает ребенку нормально жить, общаться. Тревога, в отличие от страха, не имеет определенного источника. Дети боятся чего-то, но сами не знают, чего именно.</p> <p>Проявление страха у ребенка обычно вызывает раздражение и ответные страхи родителей. Дети начинают скрывать, прятать эмоции, чтобы не злить и не пугать родителей своими переживаниями. Все это может привести к таким последствиям, как агрессивное поведение, замкнутость, заикание, нервный тик. Часто ребенок, которого мучают страхи, плохо засыпает и неспокойно спит, становится раздражительным. Если вы замечаете у своего ребенка некоторые из вышеперечисленных проявлений, обратите внимание на следующие рекомендации.</p> <p>Для того чтобы снизить уровень тревожности ребенка, в первую очередь необходимо как можно лучше упорядочить и упростить его жизнь: соблюдать строгий режим дня, четко объяснять свои ожидания относительно его поведения и вашей реакции на него. В одних и тех же ситуациях старайтесь реагировать сходным образом. Например, если однажды ваш ребенок утащил конфету, а вы лишь улыбнулись, а в другой раз в той же ситуации разозлились и накричали на него, то это лишь усугубит его тревогу. Необходимо придерживаться одной линии воспитания в семье: если мама разрешает ребенку прыгать на кровати, то папа или бабушка не должны ругать и тем более наказывать его за это. Важно также не ссориться при детях, включать только те мультфильмы и телепередачи, в которых нет в большом количестве сцен насилия.</p> <p>Причину страха не всегда легко распознать, поэтому необходимо открыто обсуждать с ребенком то, чего он боится. Возникновение страха может быть связано как с реальными событиями в жизни ребенка (например, врач сделал укол, и ребенок теперь боится любых врачей), так и с воображаемыми ситуациями (ребенок боится темноты, ему кажется, что на него нападет чудовище).</p> <p>Попросите ребенка закрыть глаза и представить свой страх, а затем нарисовать его на большом листе красками или карандашами. Рассмотрите рисунок и еще раз обсудите, что конкретно на этой картинке пугает ребенка. Не критикуйте и не высмеивайте ребенка, даже если его страх вам кажется смешным, и не пугайтесь, если он нарисует смерть или что-нибудь в этом роде. Предложите ребенку «пообщаться» со страхом, узнать у него, почему он так любит пугать ребенка (при этом ребенок задает «страху» вопросы и сам же на них отвечает от лица «страха»). Если ваш храбрец затрудняется с вопросами, вы можете помочь ему, задавая вопросы «страху»: «Какой ты? Почему ты приходишь? Чего ты хочешь? Тебе нравится пугать?» и т. д. (ребенок отвечает от лица «страха»).</p> <p>После этого предложите ребенку порезать, порвать или скомкать его «страх» и выбросить в мусорную корзину. Иногда этого бывает достаточно, но некоторые дети хотят собственноручно донести мусор до помойки и ждут, когда его заберет мусоровоз. Также можно положить разорванный «страх» в большую миску и сжечь обрывки бумаги. Дети 6–8 лет зачастую берут пепел и закапывают его в землю подальше от дома, таким образом они избавляются от своих страхов, хоронят их.</p> <p>Такое упражнение помогает ребенку осознать свой страх, посмотреть ему «в глаза», взаимодействовать с ним при помощи рисунков.</p> <p>Также можно сочинять и разыгрывать вместе с ребенком сказки и истории, с их помощью вы подскажете ему разные модели поведения, покажете возможность благоприятного исхода в ситуациях, которые вызывают у ребенка страх. Например, если ребенок боится темноты, поиграйте в «ночь»: выключите свет, придумайте героев, которые отправились ночью в лес. Ребенок сам расскажет, что с ними приключилось, а вы ему поможете.<br />Эмпатия</p> <p>Способность ребенка к сопереживанию, сочувствию, сорадости и состраданию — предпосылка формирования более сложных человеческих чувств: уважения и любви к другим людям. Эмпатия появляется у некоторых детей уже в три года и свидетельствует о потребности ребенка в эмоциональном контакте с окружающими людьми.</p> <p>До трех лет ребенок может причинять физическую боль окружающим, потому что он просто не способен понять, что другому человеку может быть так же больно, если его толкнуть или ударить, как бывает в этом случае больно ему самому. Но все же, если объяснять малышу, что другому тоже больно, жалеть и утешать обиженного ребенка, то к четырем-пяти годам ребенок начинает сам утешать пострадавших и заболевших, сочувствовать им. </p> <p>Эмпатия развивается не только на примере поведения взрослых, в реальном действии, но и в играх. С помощью игрушек разыгрывайте с ребенком сценки, в которых один из героев попадает в беду или, наоборот, с ним случается что-то хорошее. Игрушки подбирайте по желанию ребенка: это могут быть машинки, куклы, пупсы или пластилиновые фигурки, которые вы сделаете вместе. Например, зайчик потерялся в лесу и встретил медвежонка (ребенок играет за медвежонка). Если ребенок теряется и не знает, что делать в подобной ситуации, помогите ему, спросите: «Как ты думаешь, что может сделать медвежонок, чтобы помочь зайчику? Он пойдет дальше или останется с зайчиком, утешит его, поможет найти маму?» Таким же образом разыграйте с ребенком ситуации, в которые он попадает на улице, в детском саду.</p> <p>Для развития механизма эмпатии у детей пяти-семи лет также подходит следующее упражнение: приготовьте небольшие карточки с изображением различных предметов, явлений природы, животных, людей. Набор карточек может быть примерно следующим: врач, плачущая девочка, велосипед, буря, солнце, река, чайник, апельсин, играющий мальчик и т. д. Ребенок наугад вытягивает карточку, но не показывает ее вам. Попросите его пластически изобразить то, что нарисовано на картинке, и попробуйте угадать, что он показывает. Если у ребенка не получается, то начните игру сами, а ребенок пусть отгадает, что изобразили вы. После этого попросите его составить небольшой рассказ от лица предмета, явления или человека, изображенного на карточке, например: «Я — апельсин. Я большой, оранжевый, круглый и очень вкусный. Меня все любят. Еще мне нравится прыгать, как мячик, и веселиться» (рассказ девочки 5,5 года).<br />Гнев</p> <p>Гнев — это вторичная эмоция, за которой скрывается обида, боль, разочарование, страх, долгая печаль. Зачастую ребенок злится, когда теряет контроль над ситуацией. Например, его просят поделиться любимой игрушкой, а он не хочет, но надо. Ребенок может разозлиться и начать кричать, или кинуть в другого ребенка эту игрушку. Дети проявляют гнев по-разному: одни дерутся и хулиганят, другие — обзываются и грозят кулаком, третьи направляют гнев на себя: падают и ударяются, сами себя царапают и кусают, но не позволяют себе гневаться, отрицают это чувство.</p> <p>Важно научить ребенка осознавать и понимать — что действительно скрывается за гневом. Сначала предложите ребенку комкать и рвать бумагу, бросать в стену мягкие шарики, пинать подушку, втирать пластилин пальцем в бумагу (на его усмотрение). Затем попробуйте выполнить следующие упражнения:</p> <p>1. Обсудите с ребенком, в какой ситуации он последний раз сильно разозлился. После этого попросите его закрыть глаза и почувствовать, в какой части тела его гнев и злость наиболее сильные (обычно это руки, шея, спина). Затем предложите ребенку выразить свою злость через движения: «Покажи, как ты злишься, подвигайся. Если ты злишься очень сильно, двигайся сильнее, не сдерживай движения».</p> <p>Когда ребенок устанет, и его движения станут менее интенсивными, или ему вообще надоест двигаться, спросите его, легко или тяжело было сделать упражнение (дети, которые делают его с трудом, боятся двигаться, также плохо умеют выражать гнев в реальной ситуации), что он чувствовал во время выполнения упражнения, стало ли ему легче, приятнее.</p> <p>2. Вам понадобятся листы ватмана, пластилин, глина (лучше натуральная, которую надо разводить водой), карандаши, фломастеры, краски. Попросите ребенка подумать о том, что больше всего его злит (это может быть ситуация или человек). Ситуация может быть связана с вами. Этого не надо бояться и ругать ребенка — все мы иногда сердимся на близких людей. Затем спросите: «На что твой гнев похож? Сможешь его нарисовать или слепить?» Ребенок может рисовать, намазывать глину и пластилин на бумагу, поливать водой и протыкать фломастером. В этом его не стоит ограничивать, лучше заранее подготовиться, накрыв стол клеенкой.</p> <p>Поговорите с ребенком о том, что изображено на рисунке, что ребенок чувствовал, когда рисовал свою злость. Попросите ребенка поговорить от лица рисунка (так и вы, и он лучше поймете скрытые переживания). Если ребенок затрудняется, помогите ему, начните сами, например: «Я — красная линия, очень горячая и бью током. Не трогайте меня». Если вы начинаете рассказ сами, выбирайте на рисунке какую-нибудь второстепенную деталь, основное должен рассказать ребенок. Если ребенок слепил фигурки из пластилина или глины, то он, рассказывая о них, или разговаривая от их имени, может их мять, бить, размазывать.</p> <p>После всего спросите, как себя ребенок чувствует, что изменилось. Затем узнайте, что он хочет сделать с рисунком или пластилиновыми фигурками. Ребенок может порвать рисунок, выбросить, но часто дети признают, что рисунок стал другим. Тогда его можно перерисовать и обсудить следующие моменты: что ребенок чувствует, когда рисует новую картинку, поговорить от лица нового рисунка (или каких-то его деталей).</p> <p>Если ребенок в процессе выражения гнева ругается, обзывает предмет своей злости, не мешайте ему, таким образом ему легче прийти к позитивному эмоциональному состоянию.<br />Печаль</p> <p>Причины печали могут быть разные: расставание с мамой (когда ребенка ведут в сад), разлука с братом или сестрой, неумение найти общий язык с другими детьми, потеря или поломка любимой игрушки.</p> <p>Когда ребенок находится в состоянии печали, не упрекайте его, не высмеивайте. Лучше помогите пережить ему это состояние, посочувствуйте, проявите заботу, расспросите, из-за чего он грустит. После того как вы поговорите с ребенком о причинах его грусти и печали, расскажите ему сказку, она настроит его на более позитивный лад.</p> <p>«Жили на свете две подружки. Одну звали Обидка, а вторую — Грустинка. Они всегда ходили вместе, держались за ручки и искали себе друзей. Как ты думаешь, как они выглядели? Обидка была зелененькая, пушистая, а ладошки у нее были липкие-липкие, для того, чтобы можно было приклеиваться к людям. А Грустинка была синяя, с красным носиком и очень тонкими ножками. Она была такая легкая, что ее часто уносило ветром, но на ее ножках были присоски, которыми она держалась за людей. Вот мы с тобой ходили сегодня на улицу, и я вижу, что на одно плечо к тебе села Обидка, а на другое — Грустинка. Давай-ка я их сниму, и пусть летят дальше». Сделайте вид, что снимаете героев сказки с ребенка, они отлепляются с трудом. Можно нарисовать Обидку и Грустинку на листе бумаги, раскрасить, вырезать и поиграть с ними.</p> <p>Светлана Гани, детский психолог</p> mybb@mybb.ru (DENIRO) Wed, 03 Dec 2008 18:01:27 +0300 https://woman.webtalk.ru/viewtopic.php?pid=133#p133 https://woman.webtalk.ru/viewtopic.php?pid=132#p132 <p>Если младенцам мамы обычно радуются безоговорочно и хвалят буквально за все, то к детям постарше обычно предъявляются более высокие требования. Наши отечественные психологи подмечают, что в этот период родители скорее недохваливают детей. И напрасно: похвалой взрослый будит все лучшее, что есть в ребенке.<br />В норме</p> <p>Специалисты говорят: если ребенка не хвалить, это не означает, что из него обязательно вырастет взрослый с массой комплексов и проблем. Но правда и то, что среди невротизированных людей подавляющее большинство именно тех, кого в детстве любили-хвалили мало или не хвалили вообще.</p> <p>Многие родители дошкольников считают, что хвалить нужно исключительно за дело, подразумевая при этом какое-то достаточно серьезное, взрослое дело (помощь по дому, заботу о младшем братике или о пожилой бабушке). Но для малыша это каждый раз достижение. А достижения никак не могут случаться каждый день. Дошколят важно хвалить довольно часто и так, чтобы за словами или поступками взрослого ребенок чувствовал, что его любят прежде всего за то, что он есть. Так формируется позитивная самооценка, которая повлияет потом на все будущие жизненные успехи человека. При этом, кстати, как и в младенчестве, одобрением и поддержкой может служить не только слово, но и взгляд, и объятие, и рукопожатие, и просто счастливая улыбка мамы или папы.</p> <p>В похвале, конечно же, нуждаются все дети. Но каждому ребенку необходима своя порция одобрения. И надо быть очень внимательными, чтобы интуитивно улавливать — какой она должна быть.<br />Лавры в кредит</p> <p>Если родители хотят чего-то добиться от ребенка, стоит начать с похвалы (а не заканчивать ею, что более привычно). Педагоги-арттерапевты называют это «лавры в кредит». Прежде чем что-то делать, ребенку необходимо поверить в себя, «окрылиться». Двух-трехлетний малыш, конечно же, будет ошибаться, потому что еще только всему учится. А похвала помогает ему быстрее достигать успехов и справляться с неудачами.</p> <p>Постарайтесь, чтобы ваш ребенок как можно раньше понял, в чем его основные преимущества, так как никто не может быть первым во всем. Внимательные и заботливые родители всегда разберутся, в чем их ребенок более успешен. И речь идет даже не столько о ярко выраженных способностях — музыкальных, творческих,— сколько о более общих. У одних «хорошо подвешен язык», другие — особо сообразительные, третьи — проворные и ловкие… Осознание своих сильных сторон в будущем послужит ребенку опорой в трудных ситуациях.<br />Горькая конфета</p> <p>Еще важно помнить: чем старше ребенок, тем чувствительнее он становится к фальши, и неискренняя похвала может только испортить дело. Известный российский психолог А. Леонтьев описал феномен «горькой конфеты»: дошкольникам предлагали заведомо невыполнимое задание, обещая за положительный результат конфету. Дети старались, но, естественно, ничего не получалось. И тогда взрослый говорил: ладно, раз вы все равно старались, можете взять конфеты. Самые маленькие с удовольствием брали и ели. Те, кто постарше, отказывался, считая награду незаслуженной.<br />Со всей искренностью</p> <p>Психологи считают, что ребенок нуждается не просто в одобрении — ему нужна эмоционально насыщенная похвала. Встречаются мамы эмоционально холодные, нейтральные, они как бы отстранены от ребенка. Конечно, они тоже хвалят малыша — например, когда он отличился на занятиях по рисованию или выучил новый стих. А просто так, без причины…</p> <p>И если ребенок чувствует, что взрослым, особенно родителям, важны только его достижения, он будет добиваться любви любыми путями. Таких детей, как правило, не любят ни в саду, ни в школе. И еще: тем, кто в детстве не узнал теплых, эмоционально близких отношений, не почувствовав безусловной любви, впоследствии самим очень трудно испытать это чувство.<br />Без труда…</p> <p>Психологи напоминают родителям: не стоит акцентировать внимание на том, что дается ребенку легко, на его природных способностях. Похвала не за труд, не за усилие мало что дает ребенку для его развития. А навредить может, особенно если она звучит часто. Повторение похвалы без необходимости действует как наркотик: ребенок привыкает к ней, ждет ее. Постепенно он проникается чувством своего превосходства над другими, а если с детства не приучен к труду, развивающему его способности, то маловероятно, что впоследствии достигнет успехов и станет личностью.<br />Хвалите за поступок</p> <p>Многие педагоги, работающие по методу Монтессори, советуют родителям не злоупотреблять словом «молодец». Казалось бы, это такой естественный способ поддержать, подбодрить. Но… У каждого ребенка существует врожденная потребность в познании. Ему интересны все предметы: посуда, папины инструменты, кусочки ткани, обувь, стоящая у порога… Когда же взрослые начинают чрезмерно хвалить ребенка, произнося «молодец» или «умница» на каждом шагу, в его сознании постепенно формируется зависимость от похвалы. Педагоги поясняют: «Говоря ребенку „молодец“, вы оцениваете не конкретные его поступки, а его самого. В будущем, не дождавшись похвалы, он будет думать, что не оценили не только его труд, но и его как личность».</p> <p>Психологи поддерживают: хвалите поступок ребенка, а не его самого. (Это, кстати, актуально и для порицания: не ты плохой, а ты поступил плохо). Например, убрал ребенок разбросанные игрушки, скажите: «Как чисто стало в комнате, и места для игр намного больше, правда?» Помог порезать салат, поблагодарите: «Спасибо большое. Без твоей помощи я бы потратила больше времени на приготовление ужина, а так у нас еще осталось время почитать твою любимую книжку». Кажется, что и разницы никакой нет, но на самом деле она существенна. При такой похвале у ребенка нет повода смущаться (любой внимательный родитель не раз замечал, что нередко после похвалы малыш начинает стесняться, испытывая некоторую неловкость), но есть повод гордиться своей помощью.<br />Ох уж эти сравнения</p> <p>И еще одна распространенная родительская ошибка: они сравнивают своего ребенка с другими, либо с собой в детстве. И соответственно хвалят только за те успехи, которые, по их мнению, заслуживают серьезного внимания, и не обращают внимания на то, что действительно важно для самого ребенка.</p> <p>Будьте внимательны, терпеливы и щедры на выражение ваших чувств и эмоций — и тогда вам будет намного проще жить с детьми и растить их!</p> <p>Мария Барабаш</p> mybb@mybb.ru (DENIRO) Wed, 03 Dec 2008 17:59:49 +0300 https://woman.webtalk.ru/viewtopic.php?pid=132#p132 https://woman.webtalk.ru/viewtopic.php?pid=131#p131 <p>Надо ли учить детей читать в два года? А в один год? Какая польза от раннего развития? Размышляет психолог и отец Юрий Лапшин</p> <p>– Фемистоклюс, скажи мне, какой лучший город во Франции?<br />Здесь учитель обратил все внимание на Фемистоклюса и казалось, хотел ему вскочить в глаза, но наконец совершенно успокоился и кивнул головою, когда Фемистоклюс сказал: «Париж».<br />– А у нас какой лучший город? – спросил опять Манилов.<br />Учитель опять настроил внимание.<br />– Петербург, – отвечал Фемистоклюс.<br />– А еще какой?<br />– Москва, – отвечал Фемистоклюс.<br />– Умница, душенька! – сказал на это Чичиков. – Скажите, однако ж... – продолжал он, обратившись тут же с некоторым видом изумления к Маниловым, – в такие лета и уже такие сведения! Я должен вам сказать, что в этом ребенке будут большие способности.<br />Н. В. Гоголь. Мертвые души</p> <p>Пока у вас нет своих детей, вы слушаете рассказы друзей о том, как они учат своего шестимесячного сына читать. Как демонстрируют ему крупно написанные буквы или даже слова, называют ему их. Как уверяют, что это очень действенная и вполне научная методика. Это кажется вам бессмысленным занятием: ведь очевидно, что у ребенка еще не сформированы те структуры мозга и психики, на базе которых он может обучаться чтению. Малыш просто еще не способен понять, чего от него хотят, показывая какие-то картинки. Вам даже странно, как разумный человек всерьез может заниматься таким абсурдным делом. Однако у молодого отца так горят глаза, когда он рассказывает об этом! И вы думаете: да какая разница, даст это какой-нибудь результат или нет, ведь папа с интересом и удовольствием возится с малышом. А значит, малыш получает главное, что необходимо ему в этом возрасте, – эмоциональное общение с отцом. И вы не делитесь с ним своим скепсисом.</p> <p>Потом вы ждете рождения своего собственного ребенка. Теперь вы уже не столь однозначно уверены в абсурдности или ненужности бэби-йоги и «постнатального плавания», кубиков Зайцева и рамок Монтессори, классической музыки, закаливания, обучения чтению в год и математике в три, логике и нескольким иностранным языкам одновременно. Ведь очень хочется «не упустить потенциал» ребенка, «дать ему самое лучшее», «посеять семена». Каждый родитель надеется на то, что в будущем они «взойдут» здоровьем, умом и талантами ребенка. Не проводя критического разбора конкретных методик «раннего развития», которые ныне столь популярны, мы рассмотрим плюсы и минусы форсированного развития ребенка в раннем возрасте.<br />Что же в них хорошего?</p> <p>Многие методики раннего развития, действительно, создаются настоящими профессионалами на основе многолетнего опыта работы с детьми, в том числе и с собственными детьми авторов этих методик. Как правило, в результатах их работы есть и передовые для своего времени взгляды их авторов на возможности ребенка, и глубокое знание своего предмета, и оригинальные приемы педагогики. Иногда создаются интересные нетривиальные пособия, привлекающие внимание детей. Авторы хотят дать ребенку возможность как можно лучше узнать мир, получить новый опыт, активно оперировать учебным материалом, изложенным в яркой и увлекательной форме. Важно отметить, что методики раннего развития обращены к «сенситивным периодам» физиологического и психологического развития. В это время происходят естественные всплески активности ребенка в освоении новых областей. Не секрет, что до пяти лет организм ребенка, и в частности его нервная система, столь бурно перерабатывает настолько грандиозные объемы информации, что это невозможно сравнить ни с каким другим периодом всей человеческой жизни. Необычайно велики и ресурсы, которыми обладает ребенок в эти «сенситивные» периоды. Широко известно, например, что в возрасте до пяти лет дети, общающиеся с носителями разных языков, могут без труда заговорить на этих языках. Этот факт используют различные программы обучения малышей иностранным языкам едва ли не параллельно с развитием у них родной речи. Приблизительно к семи годам, как раз когда придет пора идти в школу, фаза бурного роста закончится, и процесс познания нового будет совершаться уже не с такой легкостью, но потребует от ребенка терпения и усидчивости. В раннем возрасте познавательный процесс всеобъемлющ. До года развитию ребенка способствует каждый эпизод эмоционального общения с родителями, от года до трех – взаимодействия с предметами, от трех до пяти – ролевых игр со сверстниками. Развивающие методики, построенные с учетом возрастных потребностей ребенка, с должной наглядностью и увлекательностью, дадут ему возможность полнее использовать имеющиеся у него ресурсы.<br />…и что плохого?</p> <p>Позитивный опыт других людей в той сфере, где ты сам не очень-то силен, оказывает двоякое влияние. С одной стороны, он вселяет надежду на то, что ты тоже можешь достичь успеха, раз он в принципе достижим, а с другой – вызывает соблазн воспользоваться проторенной дорожкой, «технологией», обещающей достижение результата. При этом показателем успешности той или иной методики, как правило, служат измеримые, наблюдаемые и осязаемые результаты: насколько рано и быстро (и насколько раньше и быстрее своих сверстников) ребенок встанет на ножки, пойдет, заговорит, научится строить сложные фразы и целые предложения, читать и писать, рассказывать стихи или говорить на иностранном языке, устно считать или играть на музыкальных инструментах. Очень часто под словосочетанием «раннее развитие» родители понимают развитие с «младых ногтей» учебных навыков в их чистом виде: чтение, счет, форма, цвет. Ориентирами служат навыки, которые пригодятся ребенку в детском саду и школе, позволят ему не только развить природные склонности в способности и таланты, но и с самого начала достигать успехов и оказываться в лидерах в жизненной гонке, выработать «психологию победителя» и в дальнейшем занять достойное место в жизни. Кто из родителей не желает своему ребенку успеха в жизни?</p> <p>Однако у этого движения родительской души есть и обратная сторона: в значительной степени желание видеть детей успешными, и как можно скорее, основывается на собственном опыте «пробивания» в жизни, ощущения нехватки поддержки со стороны родителей, памяти об ограниченных ресурсах семьи. Когда мы говорим сами себе: «Я должен во что бы то ни стало дать моему ребенку самое лучшее…» (например, образование и воспитание) – не двигает ли нами желание подстелить ему соломку там, где было больно нам, а то и взять реванш за неудовлетворенность собственным детством и собственным развитием? Наверняка не раз при взгляде на витрины современных игрушечных магазинов в вас просыпался ребенок, с восхищением и завистью рассматривавший нынешние машинки, ракеты, кукольные дома и прочие фантастические по меркам вашего детства вещи. Покупая своему чаду очередной «наворот», вы делали это и для своего «внутреннего малыша», не так ли? И разве вам не бывало обидно, если ваши сын или дочь не разделяли вашего восторга или очень быстро остывали к новой игрушке, которая во времена вашего детства находилась за пределами всяких мечтаний? Нетрудно предположить, что в родительское желание изо всех сил развивать своего ребенка вносит свой вклад и ощущение неудовлетворенности собственным развитием в детстве. Нередко и обратное, когда действует семейный стереотип: «Меня сызмальства таскали по музыкальным школам и репетиторам, значит, и я должна… Иначе могу ли я считать себя хорошей матерью (и будет ли считать меня хорошей матерью моя собственная мама)?» </p> <p>Сколь хороши бы ни были методики, которые мы предлагаем своему ребенку, подобные мотивы их внедрения в жизнь нашего малыша не имеют к нему самому никакого отношения. Ну и, конечно же, не стоит забывать: каждый ребенок – уникальная личность со своим характером, своими потребностями и склонностями, которые к тому же далеко не всегда легко различимы. Считать, что определенная методика или технология гарантированно поможет развить ребенку определенные навыки или сделает талантливым в выбранной вами области – по меньшей мере самонадеянно. Ребенок вправе сам решать, кем ему быть и чем заниматься. Решать это за него – преступление. Мы можем только помочь ему, предлагая игрушки, игры, пособия, информацию, можем только открыть те двери, до которых ребенку без нашей помощи будет трудно не только достучаться, но даже доползти.</p> <p>Точно так же и родители – индивидуальности со своими способностями, особенностями характера, наличием свободного времени и сил. А уж рисунок отношений родителей с детьми и вообще в семье зависит от огромного количества факторов, которые невозможно учесть и просчитать при составлении методических рекомендаций по использованию развивающих методик. А это значит, что любые методики «раннего развития» будут работать неодинаково и давать неодинаковые результаты в разных семьях, с разными детьми и разными родителями. Ни с одной методикой не стоит надеяться добиться какого-то гарантированного результата, который получился у кого-то другого.</p> <p>Наконец, самый важный вопрос, который стоило бы задать с самого начала: «Зачем»? Зачем нужно ребенку запоминать азбуку в два года, считать и сравнивать количества в три, шпарить по-английски в четыре? Какие потребности ребенка тем самым удовлетворяются? А ведь развитие – процесс активный. Важнейшей его компонентой является освоение новых способов взаимодействия с миром для удовлетворения изменяющихся с ростом организма потребностей. Не случайно выдающийся отечественный психолог Л. С. Выготский, анализируя процесс развития, ввел понятие «зоны ближайшего развития»: это такой уровень актуальных потребностей ребенка, которые он не может удовлетворить самостоятельно, но может с помощью взрослых. Именно в этой зоне – актуального и самостоятельно недоступного, но становящегося доступным по мере освоения с помощью родителя, учителя или бабушки, и происходит развитие. Еще раз подчеркнем: потребности эти должны быть реальны – как, например, жизнь в чужой стране и общение с иноязычными детьми или родителями, говорящими на разных языках. Иначе навык, даже если он и установится, быстро сойдет на нет или останется пустой «безделушкой» на потеху гостям гордых мамы и папы.</p> <p>Нам могут возразить: мир становится все более динамичным, и для комфортной жизни в нем ребенку необходимо обладать хорошо развитыми специальными навыками. Мир и вправду меняется невероятно быстро – так можем ли мы с уверенностью утверждать, какие именно знания и навыки понадобятся нашим детям в их жизни в мире будущего? Может оказаться, что в своем благородном стремлении подготовить ребенка к дальнейшей жизни, натренировать «полезные» навыки и умения, сформировать «нужные» склонности и развить «ценные» способности мы не заметим, как перейдем грань, отделяющую радостное и жизненно необходимое для всякого малыша эмоциональное общение с любимыми мамой и папой от насилия, навязывания.<br />Развивать или давать развиваться?</p> <p>Наталкиваясь на восторженный рассказ мамы, у которой ребенок благодаря такой-то методике в три года вовсю читает, строит сложносочиненные предложения и вообще обладает энциклопедическими знаниями, можно задуматься: неужели без всего этого он оказался бы отсталым или недоразвитым? Может, лучше дать маленькому человеку самому прийти к каким-то знаниям? Ведь в процессе взросления у него возникает куча интересующих его вопросов, на которые потребуются ответы. Ребенок учится играя, так играйте вместе с ним, и пусть игра остается игрой, хотя бы в ней и использовались новомодные или высокотехнологичные «развивающие» методики и пособия. Развитие должно приносить удовольствие и вам, и малышу, познание мира должно быть незаметным и ни в коем случае не насильственным – через игру, ощущения, восприятие. Не нужно ставить определенных целей: я хочу, чтобы он читал в два года, решал уравнения в пять, музицировал в десять. Хочу, чтобы все завидовали, чтобы все восторгались достижениями моего отпрыска. Ребенок должен быть спокоен, что его ни к чему не принуждают, не давят и не заставляют делать уроки из-под палки. Ни в коем случае не заставлять учиться насильно и зубрить. Иначе в раннем детстве развивается установка на тупое заучивание, на то, чтобы «тянуть лямку», добиваясь одобрения окружающих.</p> <p>Надо просто любить ребенка, не давя на него, не воплощая в нем свои несбывшиеся мечты, позволяя ему самому выбирать свою дорогу. Главное в детстве – ощущение счастья, радостного чуда жизни. В конце концов, ни одна методика не принесет пользы без главных условий развития малыша: любви, понимания, поддержки, здоровья, уверенности в своих силах, возможности реализовать себя в том, к чему лежит душа.<br />Опубликовано в журнале &quot;Health Line&quot;</p> mybb@mybb.ru (DENIRO) Wed, 03 Dec 2008 17:58:09 +0300 https://woman.webtalk.ru/viewtopic.php?pid=131#p131 https://woman.webtalk.ru/viewtopic.php?pid=130#p130 <p>В раннем детстве (в период от одного до трех лет) ребенок продолжает активно познавать окружающий мир, овладевая способами обращения с различными предметами. Он наблюдает за тем, что делают взрослые, а родители в свою очередь учат его, как пить из чашки, правильно держать ложку и карандаш, копать песок.</p> <p>Иногда родители не учат ребенка играть и удивляются: «У него полно игрушек дома, а он с ними ничего не делает. Так и валяются». Это совершенно не означает, что ребенок не хочет играть. Он просто не умеет этого делать, не понимает, для чего нужна та или иная игрушка, как ее можно использовать. Совместная игра с ребенком – очень важный момент, поскольку мышление ребенка развивается именно в процессе практической деятельности. Игра маленького ребенка – это простые действия, манипуляции с предметами. Ему нравится переставлять их с места на место, складывать один в другой, стучать друг об друга. Но в конце раннего детства появляется игра с сюжетом – так называемая сюжетно-ролевая или режиссерская игра. В ней любой предмет наделяется игровым смыслом. И коробочки, которые малыш еще недавно с наслаждением просто переставлял с места на место, теперь превращаются в гудящие и рычащие голосом ребенка автомобили. Пока такая игра возникает эпизодически, сюжеты ее совсем просты и продолжительность невелика. Но это – основа для последующего развития более сложных игр ребенка.<br />Развитие речи</p> <p>Практически все психологи отмечают, что этот период сенситивен к усвоению речи. Это значит, что ребенок осваивает речь в этом возрасте быстрее и эффективнее, чем в любом другом. </p> <p>Автономная речь (отличающаяся от «взрослой» речи по звучанию и по смыслу, например: «пиля» – хлеб, «налиблюд» – велосипед), которая появилась у ребенка в конце периода младенчества, постепенно заменяется обычной речью. Но это происходит только при условии полноценного общения ребенка с взрослыми. Освоение речи может замедляться, если близкие люди общаются с малышом недостаточно или, наоборот, прекрасно понимают его автономную речь и, ориентируясь на нее, выполняют все желания ребенка. Отмечается запоздалое появление взрослой речи у близнецов, которые общаются и понимают друг друга с помощью своей автономной речи. </p> <p>Значительно увеличивается пассивный словарь ребенка, то есть количество слов, которые он понимает. В 2–3 года малыш способен понимать короткие рассказы, касающиеся окружающих его предметов и явлений. Активная речь ребенка также развивается очень интенсивно: к трем годам активный словарь (слова, которые ребенок использует в разговоре) составляет примерно 1500 слов. Малыш учится строить фразы и предложения. Сначала, в 1,5–2 года, ребенок составляет совсем простые предложения: «Дай пить», «Киса мяу», «Иди туда». К трем годам ребенок может произносить сложные фразы, включающие в себя практически все части речи. Он начинает активно общаться не только с близкими взрослыми, но и с чужими людьми и другими детьми. В основном он проговаривает ту ситуацию, в которой находится в данный момент, причем дети обычно не слушают, что говорит другой ребенок, поэтому диалог между двумя детьми не получается. Часто, чтобы узнать и понять, что делает другой ребенок, малыш обращается к взрослому: «А почему Маша краской красит? А что она рисует?». Ответы взрослого ребенок слушает внимательно и охотно, поэтому, если ребенок чем-то интересуется, спрашивает, не стоит оставлять его вопросы без внимания.<br />Восприятие и память</p> <p>Вся деятельность ребенка этого возраста связана с тем, что он видит, слышит, ощущает в данный момент времени, то есть с тем, что воспринимается им непосредственно. Если ребенок не видит предмет, то этот предмет просто «не существует». </p> <p>Память у детей раннего возраста включена в процесс восприятия. Эта связь выражается в том, что память в основном представлена в форме узнавания, то есть ребенок вспоминает человека или предмет, когда непосредственно видит его. Хотя малыш может вспоминать что-то увиденное или услышанное ранее, это происходит само по себе, непроизвольно. </p> <p>Поскольку ребенок ограничен наглядной ситуацией, у него нет творческого воображения, и он не может придумать что-то, нафантазировать или солгать. Возможность сочинять, придумывать то, чего нет на самом деле, в основном появляется только к 3 годам.<br />Эмоциональное развитие в раннем детстве</p> <p>Поведение ребенка импульсивно, ситуативно, очень ярко эмоционально окрашено. Когда малыш видит интересную, красивую игрушку, это вызывает у него эмоциональную реакцию и желание получить эту игрушку, что-то с ней сделать. Если интересующая игрушка (или другая вещь) недоступна, ее нельзя брать, то ребенок может начать кричать, требовать, скандалить. Такое поведение доставляет родителям много неприятных минут. Некоторые реагируют на поведение ребенка неадекватно: кричат на него, тащат за руку подальше от желанной игрушки, нередко сопровождая свои действия шлепками. Но взрослые забывают о том, что ребенка раннего возраста легко отвлечь, спокойно переключив его внимание на что-то интересное, и тогда одно желание ребенка моментально сменяется другим. Если ребенок растет в атмосфере любви, принятия близкими людьми, если ему уделяется достаточно внимания со стороны взрослых, и при этом родители устанавливают четкие ограничения и правила поведения для ребенка, то такие вспышки плача и раздражения очень редки или вообще отсутствуют, малыш спокойно реагирует на запрет.</p> <p>Общение ребенка с другими детьми в этом возрасте только начинает формироваться. Дети, посещающие в этом возрасте дошкольное учреждение, проводят больше времени со сверстниками, но они все равно продолжают драться из-за игрушек. Это происходит прежде всего потому, что ребенок раннего возраста не умеет учитывать желания другого, он исходит только из своих интересов, пока не умеет сопереживать другому человеку. Часто родителям бывает стыдно за своего ребенка, который отнимает игрушки у других детей, они начинают ругать малыша. Но такая реакция не приведет ни к чему, кроме обиды или слез малыша. Лучше спокойно объяснить, почему другой не хочет отдавать свои игрушки, предложить поменяться игрушками или привлечь ребенка к интересной для него деятельности. <br />Двухлетка начинает узнавать себя в зеркале, чуть позже называет себя по имени: «Аня», «Тата», а к трем годам в его лексиконе появляется местоимение «Я». Таким образом, происходит развитие самосознания в раннем детстве. В этом возрасте появляется и первичная самооценка, которая базируется на потребности в принятии, эмоциональной безопасности. Ребенок не оценивает себя рационально, он просто «хороший». Такому малышу еще трудно понять и принять некоторые общепринятые нормы поведения. Например, он искренне не может взять в толк, почему его ругают на разрисованные стены: ведь он же так красиво это сделал, и обычно его за рисование хвалят. </p> <p>Кризис 3 лет</p> <p>Примерно около 3 лет ребенок начинает ощущать себя отдельным, самостоятельным человеком, отделяется от родителей только для того, чтобы установить с ними более глубокие личностные отношения. Резко возрастает самостоятельность и активность маленького человека, он постоянно говорит: «Я сам». Взрослые в этой ситуации не должны чрезмерно ограничивать его инициативность, подавлять самостоятельность (если это не угрожает его безопасности или безопасности окружающих). Если родители не принимают своего «нового» малыша, слишком часто ругают его и демонстрируют свою беспомощность перед его капризами, то возникают собственно кризисные явления, такие как негативизм, обесценивание, упрямство.</p> <p>Негативизм выражается в том, что ребенок отказывается выполнять требование или просьбу взрослого. Вполне вероятно, что он откажется от вкусного пирога только потому, что предложение попробовать пирог исходит от мамы. При этом ребенку очень хочется пирога, но желание сделать наоборот сильнее. Хотя негативизм и считается кризисным явлением, с его помощью ребенок учится действовать не под влиянием сиюминутных желаний, а исходить из более сложных и стабильных мотивов – таких, как отношения с другими людьми. </p> <p>Упрямство 3-летнего ребенка проявляется в том, что он настаивает на чем-то, что ему может быть и не хочется только потому, что он заявил об этом взрослым. То есть малыш заставляет взрослых считаться со своим мнением. Например, ребенок заявил, что хочет рисовать, а в это время к родителям пришли гости, с которыми ребенку очень нравится общаться. Желание рисовать сразу пропало, но еще некоторое время ребенок заставляет себя рисовать, поскольку это было его решение.</p> <p>Еще одна особенность, которая будет появляться и в последующих кризисах, – это обесценивание. В глазах ребенка обесценивается все то, что раньше было ему дорого и интересно, ребенок может ломать старые игрушки. Часто 3-летние дети начинают ругаться, таким образом, обесценивая старые правила поведения. </p> <p>Как вести себя родителям, если они сталкиваются с подобными проявлениями у своего ребенка? Вспышки упрямства и негативизма наиболее эффективно гасятся тогда, когда взрослые ведут себя спокойно или вообще их игнорируют. Если ребенок замечает, что его поведение обращает на себя повышенное внимание родителей, то в дальнейшем будет вести себя точно также.</p> <p>Светлана Гани, детский психолог</p> mybb@mybb.ru (DENIRO) Wed, 03 Dec 2008 17:55:58 +0300 https://woman.webtalk.ru/viewtopic.php?pid=130#p130 https://woman.webtalk.ru/viewtopic.php?pid=129#p129 <p>Первый год жизни малыша – основа его будущего развития. За этот период новый человек осваивает примерно такой же объем информации, как и за весь период до 6 лет. Каждый день ребенок меняется, каждый день он учится чему-то новому. Чтобы помочь ему в этом, хорошо бы знать, что и как меняется в его психике и организме в целом<br />Новорожденные (0-1 месяц)</p> <p>Для ребенка появление на свет – стрессовое событие: он попадает в абсолютно новые условия: яркий свет, холод, воздушная среда, другой тип питания. В связи с этим в течение первого месяца жизни происходит перестройка основных функций ребенка: дыхания, пищеварения, терморегуляции и кровообращения. Подчеркивая трудность перехода из одной среды в другую, некоторые психологи говорят о так называемом «кризисе новорожденности». Тем не менее у большинства новорожденных существует комплекс способов, облегчающих приспособление к окружающему миру. </p> <p>Психомоторное развитие ребенка первого месяца жизни<br />Доношенные дети обладают рядом сложных безусловных (наследственно закрепленных) рефлексов и рефлекторных комплексов, большинство из которых исчезает примерно к концу 2–4 месяца. Одним из таких рефлексов, обеспечивающих жизненно важную процедуру питания, является рефлекс поиска груди. Если прикоснуться или погладить щечку малыша, то он поворачивает голову в сторону раздражителя. Если грудничок голоден, то он повторяет это движение несколько раз на одно поглаживание. При этом он раскрывает ротик и пытается схватить губами раздражитель. Мама, которая не знает об этом рефлексе, может пытаться подтолкнуть головку ребенка к груди, но это приведет к обратному результату: ребенок будет поворачивать голову в ту сторону, с которой он чувствует прикосновение руки, и отворачиваться от груди. Лучше всего держать ребенка так, чтобы сосок касался его щечки, тогда малыш повернется к соску и возьмет грудь. Также жизненно необходим для ребенка сосательный рефлекс. Этот рефлекс, как и некоторые другие, появляется еще в перинатальный период, то есть до рождения ребенка. Случается, что дети рождаются с опухшим от сосания большим пальцем. Выражается этот рефлекс в том, что если прикоснуться к уголкам губ или к языку ребенка, то он начинает совершать ритмичные сосательные движения. </p> <p>Новорожденный ребенок практически все время проводит в состоянии сна или дремоты. Постепенно появляются совсем короткие периоды бодрствования, во время которых малыш может сосредоточиться на слуховых или зрительных раздражителях. Например, если громко хлопнуть в ладоши, то ребенок замирает и замолкает (такое слуховое сосредоточение появляется на 2–3-й неделе жизни). Примерно в 3–4 недели ребенок начинает реагировать на голос человека – он не только сосредоточивается на звуке, но и может поворачивать голову в сторону его источника. Зрительное сосредоточение проявляется в том, что ребенок на 3–5-й неделе начинает ненадолго задерживать взгляд на ярком предмете.</p> <p>В течение первого месяца ребенок очень тесно связан с матерью биологически, поскольку не в состоянии самостоятельно удовлетворять свои потребности. Мама должна удовлетворять не только физиологические потребности малютки, но и его возникшую потребность в общении. Примерно в 1 месяц ребенок, увидев лицо мамы, начинает выражать свою реакцию движением ручек и ножек, громкими звуками и улыбкой. Такая эмоциональная реакция ребенка на мать называется комплексом оживления. Она означает, что у малыша появилась потребность в общении с близким взрослым и начался новый этап развития – младенчество.<br />Младенческий возраст (1–12 месяцев)</p> <p>Физическое развитие детей до года<br />Младенец растет очень интенсивно. В течение первого года жизни рост здорового ребенка увеличивается в среднем на 25 см., а вес утраивается. На протяжении младенческого возраста малыш начинает все более интенсивно двигаться, приобретая новые возможности для изучения окружающего мира. </p> <p>Развитие общей моторики в младенческом возрасте происходит следующим образом:<br />1 месяц: лежа на животе, ребенок пытается приподнимать голову, а некоторым удается удержать ее в таком состоянии несколько секунд;<br />2 месяца: ребенок поднимает голову и грудь, лежа на животе;<br />3 месяца: малыш пытается достать понравившийся ему предмет, но обычно промахивается;<br />4 месяца: ребенок может сидеть с поддержкой, твердо держа голову; переворачивается с живота на спину и обратно;<br />5–6 месяцев: малыш может схватить рукой предмет; начинает ползать по-пластунски;<br />7 месяцев: ребенок может сидеть без поддержки; некоторые дети пробуют ползать, опираясь на руки и колени;<br />8 месяцев: малыш садится без посторонней помощи;<br />9 месяцев: встает на ноги, держась за опору; некоторые делают первые шаги, держась за мебель;<br />10 месяцев: ребенок быстро ползает, опираясь на руки и колени; ходит, держась двумя руками;<br />11 месяцев: малыш может стоять без поддержки;<br />12 месяцев: ребенок ходит, держась одной рукой; пробует ходить без поддержки.</p> <p>Развитие познавательной активности<br />Для познавательного развития ребенка очень важно формирование восприятия и тонких движений руки, поэтому маленькому ребенку необходимы новые впечатления и полноценное общение с близкими людьми. Окружающая его обстановка не должна быть однообразной, малышу надо показывать предметы различных форм и цветов, включать негромкую классическую музыку, постоянно брать кроху на руки, много с ним разговаривать, объяснять, что происходит вокруг. </p> <p>В три месяца малыш уже может проследить взглядом за движущимися предметами. Младенцев привлекают контрасты (в первые два месяца они предпочитают смотреть именно на контрастные черно-белые изображения, а не на цветные) изогнутые элементы предметов. Если в поле зрения ребенка попадает незнакомый предмет, сильно отличающийся от тех, которые он видел раньше, то это может вызвать у него тревогу или плач.</p> <p>Примерно к четырем месяцам ребенок различает большинство цветов, но активный интерес к цвету появляется в шесть месяцев. </p> <p>В первые несколько месяцев значительно повышается острота слуха ребенка, постепенно он начинает различать все более тихие звуки. К четырем месяцам малыш начинает улыбаться, услышав голос мамы, а в шесть месяцев беспокоится, если слышит мамин голос, но не видит ее. </p> <p>В 3–4 месяца ребенок узнает игрушку, которую ему показывали вчера, и предпочитает ее другим, находящимся в поле зрения. К четырем месяцам младенец может отличить знакомое лицо от незнакомого.</p> <p>Если 8-месячному ребенку показать два одинаковых платка, и под один из них спрятать яркую, интересную игрушку, то вероятность того, что он вспомнит, где она лежит, очень мала. Однако к году все дети находят спрятанную игрушку.</p> <p>Для познавательного развития ребенка очень важно развитие движений руки (мелкой моторики). Примерно к четырем месяцам малыш уже может ощупывать предметы, он может проследить за движениями своих пальцев и трогать их другой рукой. </p> <p>В 5–6 месяцев ребенок хватает предмет рукой, а это требует сложной зрительно-моторной координации. Во втором полугодии движения рук развиваются очень интенсивно. Ребенок может перекладывать предмет из одной руки в другую, размахивает им, стучит, кусает. Каждое действие повторяется много раз, и ребенок получает от этого большое удовольствие. С семи месяцев ребенку нравится закрывать и открывать крышки на коробочках, вкладывать туда разные предметы. В десять месяцев малыш уже может подражать действиям взрослых: катать машинку, бить в барабан. К году у детей появляется так называемый «пинцетный зажим», когда они могут брать мелкие предметы (веточки, насекомых, травинки) двумя пальцами.</p> <p>Годовалые дети очень активно изучают окружающую среду: залезают на стулья, тумбочки, открывают задвижки, включают плиту, телевизор. Конечно, такое поведение провоцирует многочисленные запреты со стороны взрослых. В этом случае лучше убрать из поля зрения ребенка предметы, которыми он может причинить себе вред (например, ножницы), чем постоянно его одергивать и ставить запреты. Но если ребенок, например, пытается включить плиту, то это должно быть категорически запрещено, причем напоминать ему об этом должны все члены семьи, а не только строгий папа. Слова «нет» и «нельзя» в этом возрасте становятся основными в лексиконе как самих детей, так и их родителей.</p> <p>Эмоциональное развитие<br />Как и познавательное, оно очень тесно связано с общением. После того, как ребенок начинает узнавать маму и радоваться ее появлению, он доброжелательно реагирует на любого человека. 4-месячный ребенок улыбается, когда видит знакомые лица, но несколько теряется при виде незнакомого человека. Однако если незнакомец показывает малышу свое доброжелательное отношение, улыбается, разговаривает с ним, то настороженность пропадает. Но эта идиллическая картина исчезает в 7–8 месяцев, когда ребенок начинает сильно беспокоиться при появлении незнакомых людей, не хочет оставаться с ними в одной комнате. Малыш может спрятаться, отползти, или начинает громко плакать. </p> <p>Примерно между 7 и 11 месяцами возникает явление, которое называют «страхом расставания». Оно выражается в том, что ребенок пугается или грустит, когда его мама куда-нибудь уходит. Такое явление возникает и на втором году жизни, примерно между 15 и 18 месяцами, но потом этот страх ослабевает (в этот период не рекомендуют отдавать ребенка в ясли). </p> <p>При полноценном общении с близкими людьми ребенок к году начинает стремиться к совместным действиям с взрослыми. С помощью мамы он пытается получить какой-то понравившийся предмет, жестами объясняет, чего он хочет. </p> <p>Развитие речи ребенка на первом году жизни проходит два этапа:<br />в первом полугодии формируется речевой слух; появляется гуление – звуки, которые малыш издает при радостном оживлении;<br />примерно с 6 месяцев появляется лепет – повторяющиеся звуковые сочетания, которыми ребенок сопровождает обычно свою деятельность (ба-ба-ба, ма-ма-ма, ку-ку и т.д.) Обычно лепет сопровождается очень активной жестикуляцией.</p> <p>К концу первого года ребенок понимает примерно 10–20 слов и может сам произнести несколько «слов», сходных по звучанию со словами взрослой речи.</p> <p>Светлана Гани, детский психолог</p> mybb@mybb.ru (DENIRO) Wed, 03 Dec 2008 17:54:49 +0300 https://woman.webtalk.ru/viewtopic.php?pid=129#p129 https://woman.webtalk.ru/viewtopic.php?pid=128#p128 <p>Близится самый волшебный праздник в году. И, конечно, хочется встретить его весело и радостно в компании тех, кого любим. А для этого нужно хорошо продумать сценарий, учитывая пожелания и возможности всех присутствующих. </p> <p>Пока съезжаются гости<br />Приготовьте маски, шапочки, а также краски, фломастеры, цветную бумагу, ножницы, клей. Пока собираются все приглашенные, возможно, кому-то из самых дисциплинированных захочется соорудить себе незатейливый карнавальный костюм.<br />Если в компании много детей, организуйте импровизированный новогодний спектакль с переодеваниями, веселыми задачами, загадками, пением, хороводами, художественным чтением, игрой на музыкальных инструментах Кто знает, быть может, ваши гости обнаружат в себе скрытые таланты, о которых они даже не подозревали.<br />Если для театрального действия маловато места, предлагаем несколько веселых игр, которые понравятся не только малышам, но и взрослым. Хорошее настроение обеспечено всей компании. </p> <p>ИГРЫ ШУМНЫЕ</p> <p>Ножки-ладошки<br />На картоне (лучше на цветном) обведите контуры ладоней и ступней (правых и левых) и вырежьте. Таких бумажных ладошек и ступней нужно сделать много (чем больше, тем лучше). Разложите их в произвольном порядке так, чтобы получилась импровизированная дорожка. А теперь предложите гостям пройти по ней руками и ногами, чтобы ладошки и ступни совпадали с &quot;контурами&quot;. Освоили одну дорожку - меняем положение фигур. Игра начинается снова. </p> <p>Попрыгаем?<br />Протянем веревку под потолком через всю комнату и развесим на ней снежинки. Задача подпрыгнуть и сорвать снежинку. Причем взрослым придется присесть на корточки. Все снежинки должны быть с сюрпризом: загадкой или веселым заданием (пропищать как мышка, попрыгать как воробушек). Кто справился, тому - приз. </p> <p>Угадай-ка<br />Запишем на листочках какие-нибудь простые существительные. Пусть это будут животные, предметы домашнего обихода. Все по очереди тянут задание и стараются изобразить доставшееся слово, не называя его. Кто угадал, тот демонстрирует следующий номер. </p> <p>Новогодний оркестр<br />Соберите все музыкальные игрушки и инструменты, которые есть в доме (свистульки, погремушки, бубны, колокольчики), приготовьте сковороду с деревянной ложкой, несколько стеклянных бутылок с водой (вместо палочки - металлическая вилка), две крышки от кастрюль вместо литавр. Раздаем инструменты музыкантам, включаем какую-нибудь бодрую мелодию и предлагаем подыграть в такт. Не забудьте записать премьерное выступление нового музыкального коллектива, чтобы прослушать потом всей семьей. </p> <p>ИГРЫ ТИХИЕ</p> <p>Буквы невпопад<br />Заранее напишем на листочках бумаги имена сказочных персонажей, переставив в словах буквы. Например: &quot;Очснекагур&quot; (Снегурочка), &quot;Зед Ромод&quot; (Дед Мороз), &quot;Ча-котяп&quot; (Пятачок), &quot;Салоручка&quot; (Русалочка), &quot;Вайдючмок&quot; (Дюймовочка), &quot;Буречашка&quot; (Чебурашка), &quot;Оводняй&quot; (Водяной), &quot;Минальва&quot; (Мальвина). Цель игры - отгадать настоящие имена. Малышам помогут мамы. А для тех, кто постарше, придется подобрать имена посложнее. Можно еще попросить вспомнить, из какой книги герой, кто автор. </p> <p>Пазл<br />Можно купить большой пазл и торжественно собрать и склеить его за вечер, чтобы получилась красивая картина. А можно взять яркие открытки, разрезать на кусочки неправильной формы, разложить по конвертам и раздать всем, кто будет играть. Время пошло: кто соберет быстрее свою картинку? Задание усложнится, если смешать в одном конверте фрагменты нескольких открыток. Тогда игра станет командной. </p> <p>Загадочные следы<br />Заранее нарисуйте на листах бумаги следы зверей и птиц (зайца, волка, оленя, белки, вороны - они есть в любом учебнике по зоологии). Разложите их на полу и предложите ребятам отгадать, кто из лесных жителей бегал по заснеженной полянке. Чтобы облегчить задачу, можно раздать следопытам картинки с изображением этих животных и попросить разложить звериные портреты возле соответствующих следов. </p> <p>Домашний Парнас<br />Если у вас есть караоке, устройте хоровое или индивидуальное исполнение любимых песен. Можно даже организовать конкурс. Напишите на листочках &quot;зимние&quot; слова (мороз, снег, зима, холод, санки…). Теперь каждый участник вытягивает листочек и исполняет песню, где встречается это слово.<br />Следующий конкурс - поэтический. Каждая пара или команда получает записку с первой строкой стихотворения (например, &quot;Раз под вечер возле елки...&quot;) или двумя парами рифм (мишка - шишка, холод - молод). Нужно досочинить строфу и потом исполнить &quot;с выражением&quot;! Очень рекомендуем все поэтические опусы сохранить, напечатать в виде небольшой книжечки к следующему празднику и раздать авторам в качестве новогоднего сувенира. </p> <p>Чуткий слух<br />Все закрывают глаза. Ведущий карандашом стучит по разным предметам в комнате и спрашивает: &quot;Что это было?&quot; Кто угадает, тот и становится ведущим. </p> <p>Кто больше?<br />По очереди перечисляем все слова, которые так или иначе связаны с Новым годом: Дед Мороз, Снегурочка, подарки, елка, торт, иголки, фонарики… Тот, у кого идеи заканчиваются, из игры выбывает, выигрывает самый изобретательный. Еще один вариант этой игры: как можно дольше отвечать на всевозможные вопросы: &quot;Что носят на голове? Что носят на руках? Кто на свете всех сильнее?&quot; Список вопросов можно продолжать бесконечно, пока не надоест играть </p> <p>Вспомнить все<br />Игрок в течение минуты внимательно смотрит на елку или праздничный стол, а потом отворачивается и как можно перечисляет все, что успел запомнить. Выигрывает тот, кто вспомнит больше. </p> <p>Что в мешке?<br />В мешок Деда Мороза складываем много разных по форме и фактуре предметов. Каждый игрок засовывает руку в мешок и определяет на ощупь, что он там поймал. Угаданные предметы можно подарить. </p> <p>Гадания<br />В новогоднюю ночь все мечтают о будущем. И с удовольствием гадают. Предлагаем несколько вариантов. Например, испечь слоеный пирог, спрятав между слоями мелкие предметы или свернутые рулончиками пожелания. Каждому достанется по кусочку пирога и по предсказанию на будущее. А что означает предсказание, растолкует кто-нибудь из взрослых. Кому косточка досталась, тот болеть не будет, карамель - ждет сладкая жизнь, игральный кубик - хорошие отметки и т. д. Только не забудьте предупредить о содержании начинки, чтобы ничьи зубы не пострадали.<br />А еще один интересный способ гадания - по тени. Для этого берем лист бумаги (лучше газетной), сминаем так, чтобы он превратился в бесформенную массу (но не в шар). На бумагу, когда ее мнете, желательно не смотреть. Ком кладем на дно опрокинутой тарелки и поджигаем. Сгоревшую бумагу осторожно, чтобы не разрушить форму пепла, подносим к стене, осторожно поворачиваем тарелку, рассматриваем очертания тени и разгадываем: что бы это могло значить? </p> <p>Техника безопасности<br />Новый год - это не только радость, чудеса. Это еще множество небезопасных ситуаций. Начиная с ненадежно закрепленной елки, которая может упасть, и, заканчивая петардами, предметами взрывоопасными и непредсказуемыми, особенно если вы их приобрели несертифицированными. Заранее подстрахуйтесь от неожиданных &quot;сюрпризов&quot;: придирчиво осмотрите и изучите все предметы, игрушки, фейерверки на предмет их безопасности, прочитайте внимательно инструкции, объясните ребенку на каком расстоянии лучше держаться от горящих петард и пиротехнических средств, к чему может привести неосторожное обращение с ними.<br />Впрочем, чаще всего неприятности возникают там, откуда их не ждут. Переизбыток сладостей, съеденных за долгие праздничные дни, приводит к аллергиям и расстройствам желудка. Конечно, у большинства детей новогодние каникулы ассоциируются со вкусными подарками, тортами, пирожными и конфетами. Искушений множество. Предпразничное посещение магазина с ребенком превращается для родителей в испытание на прочность. Да и каждый гость считает своим долгом вручить малышу шоколадку или сладкий набор.<br />Что могут родители? Прежде всего, не покупать готовые подарки, а составлять их самостоятельно, насыпая в красивые коробочки полезные или относительно безвредные продукты: сухофрукты, орехи, натуральный мармелад, зефир, пастилу (без красителей и дополнительных ароматизаторов). Из конфет оптимальный вариант - сливочная помадка, постный сахар, &quot;Коровки&quot;. Обязательно включите в подарок несладкое печенье, оно бывает всяких причудливых форм. Батончик &quot;Мюсли&quot; тоже не повредит.<br />Чтобы снизить содержание сахара в рационе ребенка, не подслащивайте в праздники остальные блюда или положите в них меньше сахара, чем обычно. А после праздников устройте сладкоежке разгрузочные дни.</p> mybb@mybb.ru (DENIRO) Wed, 03 Dec 2008 17:49:32 +0300 https://woman.webtalk.ru/viewtopic.php?pid=128#p128 https://woman.webtalk.ru/viewtopic.php?pid=126#p126 <p>Пока САМ человек не захочет - лечи/не лечи...</p> mybb@mybb.ru (DENIRO) Wed, 03 Dec 2008 17:39:36 +0300 https://woman.webtalk.ru/viewtopic.php?pid=126#p126 https://woman.webtalk.ru/viewtopic.php?pid=124#p124 <p>Для многих &quot;свингер&quot; – синоним слова &quot;извращенец&quot;. И впрямь, даже на фоне общей толерантности свинг-клубы по-прежнему имеют статус закрытых. И это само по себе наводит на мысли, что за их стенами творится нечто невообразимое.</p> <p>Четыре пары ног в постели&quot;На самом деле свинг – не такая уж и редкость, как принято считать, – утверждает психотерапевт-сексолог Александр Полеев. – Свинг, или обмен партнерами, рекомендуют даже некоторые сексопатологи. По сути свинг – это узаконенная измена. То есть партнер вам как бы изменяет, но вы знаете, что с вашего разрешения, с кем, где и как. Зачем это все нужно? Многие пары, особенно если партнерам за 40 и у них солидный стаж семейной жизни, живут друг с другом как брат с сестрой. У них давно нет влечения, они относятся друг к другу как соседи – и только. Речь идет о так называемой супружеской скуке. Чтобы от нее избавиться, некоторые партнеры идут на измену. И не только не получают на стороне особого удовольствия, а приобретают еще и комплекс вины.</p> <p>Чтобы этого избежать, иногда сексологи советуют парам встретиться один или несколько раз с другими семейными парами. Это может помочь придать отношениям свежесть и новизну.</p> <p>Правда, только на словах все так легко и просто. На деле свингерские эксперименты часто оборачиваются психологическими травмами и семейными драмами&quot;.<br />Бойтесь одиночек!</p> <p>Оксана – завсегдатай московской свингер-тусовки. Она постоянный посетитель свинг-клубов, начиная с 90-х годов:<br />&quot;Раньше свингерские клубы были почти режимными заведениями, – говорит она. – Существовал, например, клуб &quot;Сумерки богов&quot;, в который можно было получить доступ только по рекомендации. Сейчас в свингерские клубы ходят не для обмена парами, а для свального греха. Проще говоря, группового секса. Я бы не советовала ходить в такие заведения парам, которые хотят не развлечься, а преодолеть трудности в интимной жизни. Если ищете свингеров – в интернете, в газетах, – нужно искать именно пару, а не одиночку – мужчину или женщину&quot;.</p> <p>А все потому, что свидание с &quot;синглами&quot; – так называют одиноких свингеров – грозит не узаконенной, а уже настоящей супружеской изменой.</p> <p>&quot;Мы с мужем наслушались историй про свингеров и тоже решили попробовать. Семейная жизнь к тому моменту давно не ладилась, – делится Вероника. – Естественно, о том, чтобы приглашать какого-то незнакомого человека, не могло идти Опасные синглыи речи. В результате выбор пал на девушку, с которой я когда-то познакомилась на отдыхе в Таиланде. Мы иногда общались в интернете, переписывались – были хоть как-то знакомы. Все прошло замечательно, но потом я залезла в электронную почту мужа и узнала, что после того эксперимента он продолжает встречаться с этой девушкой за моей спиной. Притом, когда я решила побеседовать с ним на эту тему, он невозмутимо заявил, что я сама дала добро на измену. От мужа я ушла, сейчас живу с родителями, а он продолжает звонить, предлагает продолжать жить как раньше. И иногда все равно устраивать встречи с этой девушкой!&quot;<br />Директор свинг-клуба Михаил считает, что такой финал вполне предсказуем. </p> <p>&quot;Секс со свободным человеком может привести к отдельному, тайному роману, а это не соответствует идее свинга. Именно поэтому на родине свинга, в США, появившись на свинг-вечеринке не в обществе своей половины, можно запросто лишиться членства в клубе, – объясняет он. – К сожалению, сейчас в нашей стране никто от этого не застрахован. Например, даже в те свинг-клубы, которые позиционируются как закрытые, может прийти кто угодно, лишь бы были деньги. А приходят туда чаще не настоящие семейные пары, а мужчины в компании жриц любви. Цель у них, собственно, одна: выпить и развлечься. Если вы новички, то просто сбежите от такой компании. Хотя и это может дать эффект: вы начнете больше ценить вторую половину и безо всяких любовных экспериментов&quot;.</p> <p>Бодрящая атмосфера</p> <p>Оксана, напротив, уверена, что посещать свинг-клубы нужно. Но только ради атмосферы. &quot;Необязательно выбирать кого-то третьим. Если вам действительно нужны свежие ощущения, сам поход в клуб – интересный опыт. Все-таки не каждый день окажешься в компании голых незнакомых людей. А насмотревшись на них, можно уединиться в отдельной комнате и заняться любовью вдвоем&quot;.</p> <p>Бодрящая атмосфера&quot;Свингерство хорошо лишь в меру. Если же чрезмерно им увлекаться, теряется самая важная сторона секса – интимность, – считает сексолог Сергей Агарков. – Секс перестает быть тайной двух людей, он приобретает какую-то публичность, бесстыдство, обесценивается. Особенно печальным бывает результат, когда на свинг согласны не оба партнера, а лишь один.</p> <p>Для того, кто изначально был против, такой эксперимент может оказаться настоящим ударом, он будет чувствовать себя использованным и обманутым. Поэтому, если вы не уверены, что желание обоюдно, лучше обратиться к сексологу, психоаналитику – тому, кто поможет решить проблемы без привлечения кого-то третьего. Если же оба партнера готовы к экспериментам, то итога у всех этих метаний может быть два: либо вы вернетесь к обычной семейной жизни, либо ваша жизнь в значительной мере изменится…&quot;</p> mybb@mybb.ru (Bad-alien) Wed, 03 Dec 2008 17:14:19 +0300 https://woman.webtalk.ru/viewtopic.php?pid=124#p124 https://woman.webtalk.ru/viewtopic.php?pid=122#p122 <p>Когда ты влюблена, даже такая мелочь, как его вопрос &quot;Хочешь мороженного?&quot;, может возбудить сильнее, чем прямолинейное &quot;Я хочу тебя&quot;. Но что делать, когда вы уже привыкли друг к другу и перед сном разве что целомудренно обнимаетесь? Использование афродизиаков - это практически безотказный способ придать отношениям аромат первой влюбленности.</p> <p>Итак, афродизиак – это вещество, стимулирующее половое влечение. Природа не поскупилась, подарив нам великое множество продуктов, трав, запахов, которые вызывают повышение эндорфинов в крови. Но вот использовать этот дар с умом нужно &quot;предварительно ознакомившись с инструкцией&quot;.</p> <p>Химия и физикаТакими же незабываемыми, как и ощущение первой любви, можно сделать регулярные занятия сексом. Для этого совершенно не обязательно каждый вечер наряжаться в новое сексуальное белье и разучивать движения стриптизерши. Возбуждение – это сложный физико-химический процесс. Афродизиаки воздействуют на нервную систему и вуа-ля - получаем импульс, учащенное дыхание и сердцебиение, а наутро – отличное настроение и сознание собственной неотразимости.</p> <p>Итак, все афродизиаки можно условно разделить на те, что мы едим и те, что вдыхаем. У продуктов питания главное свойство – это наличие определенных веществ. Благодаря цинку вырабатывается такой необходимый мужчинам гормон, как тестостерон. Он отвечает за сексуальное желание и выработку спермы. Фосфор важен для полноценной работы мозга, а также отвечает за сексуальность, как человеческое качество. Кальций влияет на способность мужчин продолжать свой род (конечно, не психологически, а физически). Не менее важна для сексуальной жизни пища, обогащенная железом, белком, калием и витаминами A, B1, E.</p> <p>Нет четкого разделения на &quot;мужские&quot; и &quot;женские&quot; афродизиаки. Но, в зависимости от состава продукта, он может влиять на вас и вашего партнера по-разному. Важно определиться, какого эффекта ты хочешь добиться: возбудить его и себя до полуобморочного состояния или просто расслабить.</p> <p>Самый любимый женский афродизиак – шоколад. В его состав входит фенилаланин, который необходим для выработки &quot;гормона счастья&quot; – эндорфина.</p> <p>Клубнику с шампанским – клише романтических ужинов - пробовали практически все, но мало кто знает, что углекислый газ, содержащийся в шампанском, расщепляет фруктовый сахар в клубнике. Этот афродизиак повышается уровень женских гормонов.</p> <p>Для себя<br />Ваниль расслабляет женское либидо, дает ощущение безопасности, что немаловажно для чувствительной женской души, и вызывает эротические фантазии.</p> <p>Шафран, повышающий чувствительность эротических зон, помогает при лечении от фригидности.</p> <p>Лакрица – по вкусу далеко не всем, но она в 50 раз слаще сахара и оказывает на органы чувств потрясающий эффект.</p> <p>Употребляя женьшень, не стоит забывать, что в малых дозах он повышает выносливость при физических нагрузках, а в больших, наоборот, тормозит процесс.<br />Кофе благодаря кофеину воздействует на центральную нервную систему и повышает тонус. Неравнодушны женщины и к кориандру, который способен вызвать у нас настоящую эйфорию. А если добавить к блюду корицы, прекрасное настроение, бодрость и сексуальное возбуждение может зашкаливать.</p> <p>Необыкновенное возбуждающее действие на мужской организм оказывает хаас – разновидность авокадо, произрастающая в Калифорнии.</p> <p>Финики, благодаря содержащемуся в них сахару, способны воздействовать на продолжительность полового акта, увеличивать количество спермы и очищать кровь.</p> <p>Для него <br />Спаржа содержит витамин Е, который переносит кислород к половым органам, так что переоценить возбуждающие свойства этого афродизиака довольно сложно.</p> <p>Всем противникам сельдерея стоит знать, что он содержит поистине волшебное сочетание калия, кальция, витамина С и фосфора.</p> <p>Неоспоримыми помощниками в укреплении сексуальной силы являются обогащенные цинком грибы, одно из любимых лакомств Казановы, мед, восстанавливающий сексуальную энергию, и яйца – неисчерпаемый источник белка, который перерабатывается в организме в чистую энергию, и мед.</p> <p>Из афродизиаков-приправ можно выделить укроп, который когда-то считался &quot;колдовской травой&quot; и использовался в приворотных зельях, и хрен, который рекомендуется употреблять в сочетании с черным хлебом непосредственно перед занятием сексом. </p> <p>Обязательная составляющая романтического ужина – морепродукты, особенно устрицы и улитки, стимулирующие сексуальную активность. Икра также насыщена полезными возбуждающими веществами, гарантирующими удачное продолжение вечера.</p> <p>Для двоихНельзя не обойтись и без бокала вина, а лучше глинтвейна с гвоздикой. И то, и другое способствует приливу крови к половым органам, расслабляет и снимает стресс.</p> <p>Имбирь, в переводе с китайского, означает &quot;мужественность&quot; и символизирует ее своей формой. Морская капуста оказывает положительное воздействие на гормональный фон, и, конечно, не стоит забывать о &quot;короле орехов&quot; - миндале, который питает не только мозг, но и чувственность.</p> <p>Бананы, отличный источник калия, который помогает достигать оргазма и женщинам, и мужчинам. Капсаицин, придающий перцу чили острый вкус, сексуально раскрепощает. А лук, чеснок и базилик, которые добавляют в свежеприготовленное блюдо, действуют сильнее самых страстных любовных признаний. Но, чтобы ярко выраженный аромат этих продуктов не возымел эффект антиафродизиака, употреблять его стоит обоим партнерам.</p> mybb@mybb.ru (Bad-alien) Wed, 03 Dec 2008 17:10:21 +0300 https://woman.webtalk.ru/viewtopic.php?pid=122#p122 https://woman.webtalk.ru/viewtopic.php?pid=121#p121 <p>Давайте посмотрим, чего можно добиться, включая иногда ролевые игры в свой секс-рацион, а для начала разберемся, что же это за игры.</p> <p>Существует несколько базовых сценариев с бесчисленным количество вариаций:</p> <p>1. Мужчина совращает девушку, как правило, скромную, а, в ряде случаев, и невинную. Сценарий может быть абсолютно любым: циничный мачо и трепещущая девственница, старший друг, просвещающий юную скромную подругу, инцест между, будем скромными, дальними- дальними родственниками, вожатый и пионерка, старая дева и юный наглый сантехник. Можно побыть снобами и эстетами и сыграть в прекрасного принца и спящую царевну. Вместо хрусталя, в котором царевна спала, подойдет ванна, это добавит современности в старую сказку. Кроме того, вам будет что рассказать друзьям.</p> <p>2. Девушка безжалостно соблазняет мужчину. Этот вариант удивительно подходит мужчинам, уставшим от инициативы в сексе и жизни и женщинам, жаждущим этой инициативы. Пусть теперь он побудет девственником, к которому соседка сверху зашла за солью. Или старшеклассником наедине с молодой учительницей. Или молодым подчиненным стервозной бизнес-вумен. Или человеком, практикующим безбрачие, если вам по зубам будет этот орешек. Только не забывайте, что образ совратительницы требует смелости и отсутствия стеснительности. Забудьте принципы: «не дай поцелуя без любви» и «До свадьбы ни - ни». Вашим лозунгом должно стать: «в борьбе все средства хороши!»</p> <p>3. Сексуальные услуги за деньги, расплата телом за какое-то прегрешение, например, безбилетный проезд, нарушение правил, мелкую кражу в супермаркете. Его роль требует безжалостности и циничности, а ваша – робости, стыдливого румянца и покорности. Впрочем, вы можете сыграть прямо противоположное и, войдя в образ раскрепощенной стервочки, жестко соблазнить неподкупного офицера.</p> <p>Игры в девочек и мальчиков по вызову очень подходят тем, кто явно способен в постели на большее, чем позволяет себе, но стесняется своего темперамента или откровенности. А так - что за деньги не сделаешь? Ну, если работа такая?</p> <p>4. Секс по принуждению. Самый экстремальный, но очень любимый женщинами вариант игры - изнасилование. С этим сценарием все понятно, вам и вашему партнеру нужно только определить для себя границы возможного, чтобы в процессе вдруг не ощутить себя практически жертвой, а не полноправной участницей происходящего.</p> <p>5. Случайная страсть. Эта игра имеет множество вариаций: незнакомцы, через пять минут после обмена именами сдирающие друг с друга майки в первом подъезде, курортники, разморенные солнцем. Или, если вам позволит совесть, любовники, ускользнувшие с работы тайком от своих супругов?</p> <p>Если вы решили подойти к ролевой игре обстоятельно, после выбора роли и сценария нужно продумать антураж и детали - где и когда это будет происходить, что вы будете говорить, как себя вести, во что будете одеты. Постарайтесь не переусердствовать с подготовкой – может пройти запал.</p> <p>Не все мужчины любят ролевые игры так, как женщины. Поэтому на этапе ознакомления с нововведением самое главное – мужчину увлечь и не отпугнуть. Сверхтщательная подготовка и расписанный вплоть до криков страсти сценарий навеет на него скуку. А вот изменение стиля вашего поведения, которое привнесет ощущение новизны, несомненно, воодушевит вашего партнера по играм, как ничто другое. Главное – не плиссированная юбочка, красные чулки или аромат сандала, а ваше желание перевоплотиться в другой образ, характер и, тем самым, пробудить в вас двоих сильные эмоции: в нем – от обладания новой женщиной с новыми для него сексуальными привычками, в вас – от куража игры и возможности делать вам несвойственное, но столь желанное. А также от обладания симпатичным незнакомцем, обслуживания своего босса, завязывания глаз, или что вы там еще придумаете?</p> <p>Когда из разряда любителей вы перейдете в профессионалы ролевых игр, пора начинать гурманствовать, эстетствовать и усложнять действо, разыгрывая целые истории по всем правилам – с прелюдией, нарастанием напряжения и кульминацией. Самый простой вариант – это втайне снять номер в гостинице и пригласить его туда с помощью загадочной смс-ки с обещанием важной деловой встречи или незабываемого подарка. Самое главное в таких сюрпризах - продолжать играть роль первые несколько минут, пока партнер будет удивляться и пытаться сорвать спектакль своими вопросами: «Ты чего это? Зачем?» и т.д.</p> <p>&#160; &#160; Было бы странно думать, что игры оказывают влияние исключительно на сексуальную жизнь. Отнюдь. Сексуальные ролевые игры могут повлиять на всю вашу жизнь и даже на вашу личность.</p> <p>С их помощью вы и ваша половина можете воплотить тот образ и те фантазии, о которых вы пока только мечтали втайне друг от друга. А, выудив из собственного сознания эти образы и фантазии, вы сможете удивиться и спросить себя: почему мне нравится именно эта роль? Такое поведение? Возможно, вам нравятся какие-то черты характера той женщины, которую вы играете, но которыми, как вам кажется, сами не обладаете? Или вы играете так, как мечтали бы вести себя всегда, тогда по каким причинам вы не позволяете себе этого?</p> <p>Игры – это своеобразное зеркало вашей души, ваших потаенных желаний и прекрасная возможность для познания себя. Например, вы – кроткая и всепрощающая, все время выбираете образ – женщины – вамп, роковой и безжалостной... Возможно, в жизни вам не хватает самоуверенности? Или ваша кротость мешает вам быть самой собой? Свободной и сильной? Или все совсем наоборот? Циник по жизни, выбравший властность и силу как единственно правильный вариант выживания в этом безумном мире проявить слабость, вы с удовольствием и наслаждением играете наложниц, нежных и покорных? Тогда, быть может, ваш единственно правильный вариант выживания - не совсем ваш?</p> <p>Конечно, страшно так сразу менять себя и бросаться в омут, но... можно и потренироваться несколько раз на безопасной площадке – в ролевой игре.</p> <p>С помощью игр вы можете стать и секс-психотерапевтом для своего мужчины. Стоит лишь быть внимательной к нему.</p> <p>Говорит, что замучился крутиться и хочет стать бревном в лесу? Так обездвижьте его и лишите всякой возможности быть активным, а сами проявите необузданность и властность хищницы.</p> <p>Устал от своего кресла начальника и необходимости все время придерживаться соответствующего имиджа? Побудьте старшеклассниками, сбегите ото всех с последнего звонка и совершите что-нибудь восхитительно непристойное в укромной глуши парка.</p> <p>Говорит, что устал и хочет смены обстановки? Превратите дом на время в номер пятизвездочного отеля, а сами побудьте горничной.</p> <p>Переживает, что он у вас не первый? Устройте ему вечер соблазнения вас – девственницы, и будьте в восторге от того, как он это сделает.</p> <p>А еще с помощью игр можно мириться. Какой, даже очень рассерженный мужчина устоит, если дверь вечером ему откроет не провинившаяся задира, а смиренная одалиска, младшая жена большого гарема со словами: «Господин выбрал сегодня меня любимой женой! Как я счастлива! Позволь мне расслабить тебя!»</p> <p>Вы можете быть терапевтом самой себе и проигрывать и компенсировать то, чего не хватает в реальной жизни. Бегать в белых школьных носочках, заковывать обнаглевшего вчера за ужином мужа в наручники и наказывать, заставляя до бесконечности доставлять вам оральные ласки, а также брать билет в СВ до Питера и соблазнять своего «случайного попутчика». Или брать два билета рядом в плацкарт, и на глазах у публики разыгрывать сцены покорения и соблазнения. Кстати, наличие зрителей придает ощущениям дополнительную остроту.</p> <p>Еще одним достоинством подобного времяпрепровождения является то, что в таких играх вы можете пробовать ласки, на которые обычно не решаетесь. Конечно, разве девушка по вызову откажется ублажить своего клиента, даже если в обычной жизни то, что он предлагает, кажется недостойным свободной и современной женщины? Впрочем, после игры это самый способ ублажения может показаться вам не таким уж и недостойным. Скорей всего, даже приятным.</p> <p>Сексуальные ролевые игры могут улучшить ваши отношения с партнером. Вы можете обсуждать с мужем новые интересные сценарии, а заодно и думать, почему его привлекают те или иные образы? Что ему нравится? Чего ему не хватает? В вопросах секса мужчины особенно уязвимы, но и заинтересованы в диалоге, поэтому успешные, доверительные разговоры и общие фантазии могут многое открыть друг в друге и сблизить вас еще больше. Вам обоим нужны лишь деликатность и отсутствие резкой критики в ответ на не понравившиеся предложения.</p> <p>А если вдруг когда-нибудь вы почувствуете, что для вас постоянная смена ролей стала единственным способом почувствовать возбуждение или согласиться на контакт, и в ваших отношениях что-то не так? Возможно, вам нужны не игры, а работа над собой и вашими личными взаимоотношениями.</p> <p>Впрочем, лечить отношения можно всякими способами, и ролевые игры – один из них.</p> <p>«Весь мир - театр», как говорил Шекспир!</p> <p>&#160; &#160; Как испортить игру:</p> <p>1. Быть зажатой и зажимать партнера.<br />2. Негативно, резко откликаться на его предложения.<br />3. Смеяться над партнером в процессе.<br />4. Критиковать себя или партнера в чем бы то ни было.<br />5. Придавать большее значение деталям и антуражу, чем процессу.<br />6. Вести себя одинаково в любой роли.</p> <p>&#160; &#160; Как удачно сыграть:</p> <p>1. Не наделять своими чертами и сексуальными привычками играемый образ, а думать, фантазировать о том, что и как бы сделала такая женщина.<br />2. Перестать быть серьезной и взрослой, обремененной комплексами и принципами. Играть!<br />3. Не бояться переборщить.<br />4. Добавить 1-2 детали для легкости перевоплощения.</p> <p>(с)Татьяна ПОЛЯК</p> mybb@mybb.ru (Bad-alien) Wed, 03 Dec 2008 17:03:31 +0300 https://woman.webtalk.ru/viewtopic.php?pid=121#p121 https://woman.webtalk.ru/viewtopic.php?pid=120#p120 <p>а мапедка то хондо :cool:&#160; )) хорнет вроде</p> mybb@mybb.ru (Bad-alien) Wed, 03 Dec 2008 17:01:14 +0300 https://woman.webtalk.ru/viewtopic.php?pid=120#p120 https://woman.webtalk.ru/viewtopic.php?pid=113#p113 <p>Если потереть зелеными листьями чеснока место укуса насекомым (мошки, комара, овода, пчелы), быстро ослабевает боль и уменьшается припухлость кожи. Если укусы многочисленны, из листьев чеснока готовят кашицу, помещают ее в марлевый мешочек и прикладывают к пораженным местам.</p> <p>Если вас ужалило насекомое, то сразу разрежьте зубчик чеснока и смажьте срезом больное место. Но сначала аккуратно удалите жало. Это сразу принесет облегчение.</p> <p>Некоторые из препаратов чеснока могут быть использованы для уменьшения зуда, боли и жжения, появляющихся при укусах насекомыми. Они могут применяться в виде жидкого экстракта, свежего чесночного сока, линимента, масла, мази и припарок. </p> <p>Первая помощь при ужалении пчелы: быстро вынуть жало и приложить к пораженному месту тряпочку, смоченную в холодной воде, меняя ее несколько раз, вплоть до прекращения жжения. Под действием холода кожа сжимается, частично выбрасывая яд наружу, а вода его смывает. Чтобы снять боль и опухоль, можно смазать больное место соком чеснока или лука.</p> mybb@mybb.ru (Bad-alien) Wed, 03 Dec 2008 16:46:45 +0300 https://woman.webtalk.ru/viewtopic.php?pid=113#p113 https://woman.webtalk.ru/viewtopic.php?pid=112#p112 <p>Ушиб — одно из самых распространенных травматических повреждений. Говоря «казенным» языком, ушиб возникает вследствие удара тупым предметом. А если проще, то стоит человеку споткнуться и упасть или налететь на стену, неудачно спрыгнуть с высоты, уронить себе на ногу что-нибудь не слишком тяжелое, невпопад задеть телом дверной косяк (да мало ли в жизни травмирующих ситуаций!) — и ушиб обеспечен. Целостность верхних слоев кожи при ушибе не нарушается, но на месте удара быстро появляются припухлость и гематома (внутреннее кровоизлияние, называемое в просторечье синяком), ощущается боль.</p> <p>Все сказанное выше относится к ушибам мягких тканей, которые чаще всего не вызывают серьезных сбоев в работе организма и не представляют серьезной опасности для здоровья. Однако ушибы внутренних органов, которые нередко возникают при падениях (даже с высоты человеческого роста), дорожно-транспортных происшествиях и прочих несчастных случаях, могут привести к тяжелым последствиям и даже к смертельному исходу. Поэтому, если травмирующее воздействие пришлось на участок тела, соответствующий расположению жизненно важных органов, лучше всего как можно быстрее обратиться к врачу (например, в травматологический пункт). К сожалению, люди иногда полагают, что удар грудью и верхней частью живота о руль, происходящий при столкновении автомобиля с каким-либо препятствием или при резком торможении, не заслуживает сильного беспокойства, а падение во время зимнего гололеда и вовсе не рассматривают, как повод обратиться за медицинской помощью. Увы, убеждение, что «главное — чтобы кости были целы, а остальное поболит да перестанет», — это ошибка, которая при неблагоприятном стечении обстоятельств может оказаться роковой, ведь не видимые глазом повреждения нередко оказываются крайне опасными.</p> <p>Итак, ушибы мягких тканей — явление вполне обыденное, часто на них даже не обращают внимания. Но я должна заметить, что иногда и они чреваты серьезными последствиями, особенно в тех случаях, когда обширна их площадь. Гематома, размер которой «в поперечнике» превышает 3 см, может спровоцировать воспаление и даже нагноение тканей. Тем более опасна ситуация, когда ушибы многочисленны.</p> <p>Чтобы предотвратить осложнения и ускорить процесс заживления, необходимо в течение первых суток приложить к. месту ушиба холод (пузырь со льдом, холодный компресс). Воздействие холода вызывает сужение сосудов, благодаря чему прекращается кровотечение, а кроме того, оказывает обезболивающее воздействие. Начиная со второго дня, нужно предпринимать меры, которые поспособствуют рассасыванию гематомы. Ее можно осторожно прогревать, можно на место ушиба накладывать смесь из порошка бодяги и растительного масла (одно из самых известных в народе средств «от синяков»), здесь же пригодится и индийский лук.</p> <p>Спиртовая настойка индийского лука<br />Приготовление этого средства уже описано выше. А использовать его при ушибах очень просто: смочить в настойке тряпочку и приложить к месту ушиба на 5-10 минут. Повторять процедуру до 3 раз в течение дня.</p> <p>Мазь от ушибов на вазелиновой основе<br />Смешать в фарфоровой или эмалированной посуде 2 части спиртовой настойки индийского лука, 1 часть розового масла, 1 часть масла эвкалипта и 15 частей вазелина. Постоянно помешивая, подогревать смесь на водяной бане — на очень слабом огне или просто опустив емкость в миску с горячей водой, до тех пор, пока не образуется однородная масса. Помните, что температура смеси не должна превышать 50 &quot;С! (Вместо водяной бани можно воспользоваться электрической конфоркой при минимальном температурном режиме.)<br />Готовую мазь хранить в холодильнике. Смазывать ушибы, начиная со второго дня после получения травмы.</p> <p>Мазь от ушибов на основе меда<br />Одну чайную ложку меда растереть с 1 желтком куриного яйца и постепенно — по 1 капле — влить в полученную смесь 1 чайную ложку спиртовой настойки индийского лука. Готовая мазь должна иметь консистенцию густого сиропа. Ею также нужно смазывать ушибы со второго дня. Хранить в холодильнике.</p> mybb@mybb.ru (Bad-alien) Wed, 03 Dec 2008 16:45:55 +0300 https://woman.webtalk.ru/viewtopic.php?pid=112#p112 https://woman.webtalk.ru/viewtopic.php?pid=111#p111 <p>Тонко нарезанные кусочки чеснока разложить на дне эмалированной кастрюли. Залить черной патокой так, чтобы чеснок был покрыт слоем патоки полностью. Оставить в теплом месте на ночь. Утром перемешать, дать отстояться и принимать по 1 ч. ложке несколько раз в день.</p> <p>Предлагаемое средство хоть и не излечивает астму окончательно, зато дает больному передохнуть от из¬нуряющих приступов.</p> mybb@mybb.ru (Bad-alien) Wed, 03 Dec 2008 16:45:09 +0300 https://woman.webtalk.ru/viewtopic.php?pid=111#p111 https://woman.webtalk.ru/viewtopic.php?pid=109#p109 <p>Для усиления половой потенции рекомендуется приготовить следующее средство.<br />Чеснок 1 головка<br />Водка 300 мл<br />Взять головку чеснока (2-3,5 см), каждую дольку очистить, разрезать вдоль на две части, положить в бутылку с широким горлом и залить водкой (или спиртом, разбавленным пополам водой). Бутылку завернуть в темную бумагу и в темном месте (в шкафу) настаивать 3 дня. Затем настой процедить и держать в холодильнике.</p> <p>В районах Сибири такую настойку можно делать из лесного лука-черемши (колбы), но только надо при этом брать нижний ствол (он всегда белого цвета), остальное отрезается. 50 г такой черемши разрезать на дольки и еще пополам вдоль, также залить 300 мл водки или разбавленного спирта.<br />Мужчинам принимать по 30-35 капель, а женщинам по 20-25 капель 3 раза в день перед едой. </p> <p>Другое старинное средство для увеличения половой активности женщин и мужчин, а также для восстановления способности к деторождению, следующее.<br />Измельченную в кашицу головку чеснока среднего размера положить в белое крепленое вино, например портвейн (200 мл). Нагревая эту смесь на медленном огне, довести до кипения и кипятить полминуты. После охлаждения перелить полученную смесь в закрытую посуду и хранить при комнатной температуре в темном месте.<br />Принимать 3 раза в день за 15-20 минут до приема пищи по 1-2 ч. ложки в течение 3 дней с начала нового месяца, повторяя данный курс через каждые 10 дней в течение месяца.</p> mybb@mybb.ru (Bad-alien) Wed, 03 Dec 2008 16:44:40 +0300 https://woman.webtalk.ru/viewtopic.php?pid=109#p109 https://woman.webtalk.ru/viewtopic.php?pid=108#p108 <p>Новосибирские ученые установили, что инфаркт — это не только закупорка сосудов. Внутри клетки сердечной мышцы есть белковые структуры — миофибриллы — своего рода резинки, которые во время расы сердца сокращаются и растягиваются. Так вот, под влиянием приема различных лекарств, алкоголя, длительного голодания и других факторов происходит нарушение синтеза белка в организме, что приводит к запуску запрограммированного механизма самоуничтожения клетки — апоптозу. Клетка, устав перерабатывать поступающие чужеродные вещества, принимает решение: «Лучше умереть, чем жить такой жизнью». Примечательно, что на вскрытии у инфарктников не находят тромбов, а констатируют потерю клеток сердечной мышцы до 30%. После такой потери оставшиеся клетки не могут выдержать той нагрузки, которая на них ложится. Какой здесь можно сде-1ть вывод? Необходимо восстановить работу клеток. Перейдите на здоровый образ жизни — проблемы исчезнут. Следует сказать, что чеснок и лук для сердечно-сосудистой системы очень полезны, так как в них много сульфидных соединений, благотворно влияющих и нормализующих нарушенный обмен веществ, особенно в соединительнотканных структурах, сосудах. Кроме этого, в них содержатся провитамины, витамины, флавоноиды, цитраты, тостерины, способствующие чистке и нормализации работы печени, а также много микроэлементов, эфирных масел и антиоксидантов, регулирующих обменные процессы, в том числе улучшающих работу клеточных мембран. Вот почему чеснок служит хорошим профилактическим средством против инфарктов и инсультов.</p> <p>Однако неумеренное (большое) потребление чеснока может стать причиной головной боли, сгущения крови, что ухудшает состояние сердечно-сосудистой, нервной системы. Кроме того, излишек чеснока может вызвать загрудинные боли, кожные высыпания. Все должно быть в меру.</p> <p>После перенесенного инфаркта больных часто беспокоят боли за грудиной, одышка. Для того чтобы помочь справиться с этими состояниями существует следующий рецепт.<br />Лимоны 3 шт.<br />Чеснок 1 головка <br />Средние по размеру лимоны хорошо помыть с мылом, разрезать на 4 части, выжать сок. Кожицу мелко нарезать. Измельчить 1 головку чеснока, смешать с нарезанной кожицей, залить 1 л кипятка и в теплом месте в закрытом виде настаивать в течение суток (можно в термосе). Через сутки полученный состав процедить и влить к нему лимонный сок. Принимать по 1 ст. ложке за 30 минут до еды.</p> <p>При приступах стенокардии можно принимать следующий состав.<br />Бульон куриный 2 чашки<br />Чеснок 1 головка<br />Петрушка 2 пучка<br />В небольшую эмалированную кастрюльку влить крепкий куриный бульон. Очистить головку чеснока и положить зубчики в ту же посуду. Кипятить на слабом огне примерно 15 минут. Затем добавить петрушку и все тщательно перетереть. Дать настояться и пить минут за 30-40 до еды.</p> <p>При стенокардии можно также воспользоваться следующим рецептом.<br />Мед 1 кг<br />Лимоны 10 шт.<br />Чеснок 5 головок (не зубцов!)<br />Очищенный и промытый чеснок и лимоны дважды пропустить через мясорубку. Массу тщательно перемешать, сложить в стеклянную банку, залить медом, закрыть крышкой и поставить в прохладное место. Через неделю средство готово.<br />Принимать по 4 ч. ложки 1 раз в день, за 20-30 минут до еды. Проглотив одну ложку, перед приемом следующей делать перерыв в 1-2 минуты.</p> <p>Неплохие результаты при ишемической болезни сердца, варикозном расширении вен, эндартериите, а также при атеросклерозе дает средство, приготовленное по следующему рецепту.<br />Чеснок 250 г<br />Мед 350 г<br />Очищенный и измельченный на терке чеснок залить жидким, лучше свежим медом, хорошо перемешать и настаивать в темном месте в течение недели.<br />Принимать по 1 ст. ложке 3 раза в день, за 30-40 минут до еды. Курс лечения —1,5 месяца; после небольшого перерыва его следует повторить</p> <p>Для профилактики и лечения сердечно-сосудистых заболеваний, а также для нормализации обменных процессов можно воспользоваться следующим рецептом.<br />Чеснок 300 г<br />Спирт или водка 300мл<br />Чеснок очистить, истолочь, залить спиртом или водкой, настаивать в течение 10-12 дней. Принимать 3 раза в день за 5-10 минут до еды по следующей схеме: в 1-й день по 1 капле; во 2-й — по 2 капли; в 3-й — по 3 и так до 10 капель на 10-й день, а в дальнейшем до конца приема настоя по 10 капель.<br />Такой курс достаточно проводить 1 раз в 5 лет.</p> <p>Очистить кровеносные сосуды поможет средство, приготовленное по следующему рецепту.<br />Чеснок 1 головка<br />Лимон 1 шт.<br />Натереть на терке целый лимон и чеснок, залить 1,5 л охлажденной кипяченой воды. Настоять в течение 4 дней при комнатной температуре, процедить и пить натощак по 50 мл в день курсами — осенью, зимой, весной. В таком настое содержатся все необходимые витамины (в том числе В, С), комплекс микроэлементов, то есть это универсальное средство, в котором содержится все, что необходимо организму.</p> <p>В США процедуру очищения артерий рекомендуют делать пожилым людям каждые 12 месяцев и считают прекрасным средством от инфаркта, атеросклероза, гипертонической болезни, стенокардии. Стеклянную банку нужно наполнить на треть чесноком, полностью залить водкой и плотно укупорить. Выдержать смесь не менее двух недель в теплом месте (в дневное время рекомендуется даже выставлять ее на солнце), затем процедить.<br />Начинать принимать с 2 капель, разведенных в теплой воде, за 20-30 минут до обеда. Постепенно, добавляя по 1 капле в день, довести дозу до 25 капель, а затем уменьшить ее в обратном порядке.</p> mybb@mybb.ru (Bad-alien) Wed, 03 Dec 2008 16:44:05 +0300 https://woman.webtalk.ru/viewtopic.php?pid=108#p108