После родов я набрала много лишних килограмм, думала за полгода смогу привести себя в порядок, но похудеть удалось всего на два килограмма, ездить заниматься в спортзал в Питере нет ни возможности, ни времени. Какая диета поможет быстро похудеть?
Лишний вес
Страница: 1
Сообщений 1 страница 10 из 10
Поделиться12022-03-09 10:48:03
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2022-03-09
- Приглашений: 0
- Сообщений: 62
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
3 часа 33 минуты - Последний визит:
2023-05-13 12:58:52
Поделиться22022-03-09 10:51:53
- Участник
- Зарегистрирован: 2022-02-18
- Приглашений: 0
- Сообщений: 24
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
2 часа 19 минут - Последний визит:
2023-05-09 17:05:18
Вы же сейчас с маленьким ребёнком в декрете сидите, я правильно поняла? О какой диете может идти речь, если вам нужны силы для ухода за ребёнком и ведением домашнего хозяйства?
Поделиться32022-03-09 10:54:29
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2022-03-09
- Приглашений: 0
- Сообщений: 62
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
3 часа 33 минуты - Последний визит:
2023-05-13 12:58:52
Всё верно, я сейчас нахожусь в декрете, конечно я выполняю кучу обязанностей по дому и уходу за ребёнком, но если себя запустить, на кого буду похожа к тому времени, как нужно будет на работу выходить?
Поделиться42022-03-09 10:59:02
- Участник
- Зарегистрирован: 2022-02-18
- Приглашений: 0
- Сообщений: 24
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
2 часа 19 минут - Последний визит:
2023-05-09 17:05:18
Я не говорю о том, что вам нужно махнуть на себя рукой и не следить за своей внешностью и фигурой, речь идёт о том, что диеты вредны для организма и оказывают кратковременный эффект, советую взять на прокат вело тренажёр в СПБ и заниматься дома тогда, когда у вас будет свободное время https://fitsharing.ru/spb
Поделиться52022-03-09 11:04:11
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2022-03-09
- Приглашений: 0
- Сообщений: 62
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
3 часа 33 минуты - Последний визит:
2023-05-13 12:58:52
Думаю, что раза три в день я найду по полчаса свободного времени для занятий на тренажёре, вы считаете, что они момогут мне сбросить более десяти килограмм лишнего веса?
Поделиться62022-03-09 11:07:24
- Участник
- Зарегистрирован: 2022-02-18
- Приглашений: 0
- Сообщений: 24
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
2 часа 19 минут - Последний визит:
2023-05-09 17:05:18
Не думаю, я уверена в том, что регулярные занятия на тренажёре и контроль питания помогут вам похудеть нас только, насколько вы захотите, за какой промежуток времени это произойдёт, сказать не могу, может понадобится месяц заниматься, может быть два.
Поделиться72022-03-22 19:37:26
- Активный участник
- Зарегистрирован: 2022-03-10
- Приглашений: 0
- Сообщений: 49
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
6 часов 43 минуты - Последний визит:
2023-05-30 11:38:54
Я полностью согласна с предыдущим автором, избавиться от лишнего веса без вреда для здоровья вам помогут занятия спортом., а диетой не советую увлекаться, ограничивать себя в еде нужно с умом, например употреблять спортивное питание - батончики BombBar https://activsports.ru/brand/bombbar/ Они помогут вам снизить лишний вес и укрепить здоровье.
Поделиться82022-04-11 17:15:07
Очень хороший эффект дают капсулы для снижения веса Голдлайн Плюс. Я их принимаю второй месяц, похудеть удалось на 8 кг. Продают препарат в аптеках, он безопасен, просто сжигает лишний жир.
Поделиться92022-06-20 16:43:50
Лорик написал(а):
После родов я набрала много лишних килограмм, думала за полгода смогу привести себя в порядок, но похудеть удалось всего на два килограмма, ездить заниматься в спортзал в Питере нет ни возможности, ни времени. Какая диета поможет быстро похудеть?
Если прям очень быстро надо схуднуть, то на интервальное голодание садитесь. Выбирайте схему которая подойдет по ритму жизни и вперед! Но я сейчас всё же на правильном питании остановилась. Перед отпуском мне нужно было скинуть быстро 7 кило, я вот тут себе схему питания подбирала https://zdorovapro.ru/kak-pohudet-za-ne … usloviyah/ На этом же сайте про интервальное питание найдёте. У них схемы все есть и расписаны хорошо, понятно будет сразу что и как делать.
Поделиться102023-04-03 09:04:24
- Активный участник
- Откуда: Питер
- Зарегистрирован: 2022-06-13
- Приглашений: 0
- Сообщений: 64
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Пол: Мужской
- Возраст: 26 [1997-05-24]
- Провел на форуме:
6 часов 1 минуту - Последний визит:
2024-03-11 09:58:52
Лорик написал(а):
После родов я набрала много лишних килограмм, думала за полгода смогу привести себя в порядок, но похудеть удалось всего на два килограмма, ездить заниматься в спортзал в Питере нет ни возможности, ни времени. Какая диета поможет быстро похудеть?
Универсального средства для похудения вообще нет, это может быть только реклама, что-бы похудеть нужно больше двигаться и ограничивать себя в еде, особенно сладкое, мучное, но и еще кое что помочь может - ЗЕЛЕНЫЙ ЧАЙ , да представьте себе !
Зеленый чай — самый полезный напиток на планете. Он содержит большое количество антиоксидантов и полезных для здоровья веществ.
Когда вы выпиваете чашку качественного чая, вы на самом деле получаете большое количество полезных веществ, оказывающих сильнодействующий биологический эффект. Самым известным из них является кофеин. Чашка зеленого чая содержит значительно меньше кофеина (24-40 мг), чем чашка кофе (100-200 мг), однако этого достаточно для оказания воздействия на организм.
Есть и еще одно вещество - Эпигаллокатехин галлат — которое может ускорять метаболизм.
Главное условие для получения эффекта – качественный зеленый чай. А вот где его купить в Питере, могу подсказать, смотрите, на ул. Дровяная д.9 лит. А, пом. 1Н, есть магазин , он называется - Аромат Чая, вот у них https://aromatchaya.ru/.
Пейте и сбрасывайте лишние кило !
Страница: 1